俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-19 21:15
    浅谈孔子直系子孙的辈分
    陈彤
    我的大学同学孔繁建 1968 年生，据祖谱是孔子第 74 代孙。有独无偶，据下列名人的祖谱： 民国九年（ 1920 ）曾上报政府批准又续了 20 个字为辈字的 “ 衍圣公
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-05-19 21:15
    张继科握拍解密（转贴）
    郝建国
    张继科是非常浅的握拍方式，握的特别松，特别有利于正手和反手鞭打力量的发挥。 告诉你们一个秘密：饥渴的反手食指是有点弯曲的贴在板面上的，拇指几乎与食指成90度。我
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-19 11:22
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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-05-19 10:53
    每天7个动作能长寿：看会不会咽唾液
    大豆
    对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，因此久而久之，就可能积聚
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    牧羊人 分享了一个投票  2014-05-19 10:52
    歪把子的发球该如何接
    老狼
    仍然快切正手
    慢搓或托至他的反手位
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    学球的一点经验（3）——练好基本功
    王朝
        这里说的基本功，就是正反手的两项基本技术：正手攻球、反手推挡（快拨）。这两项技术是正反手所有技术之源，练好了这两项技术，也为正反手其他技术的延伸打下
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-05-19 09:40
    向老将学习
    王朝
        昨天打了一天的比赛，上午每人打了四场，下午三场，最终的结果，老将们成绩突出，前六名四位年龄超过50岁，两位超过60岁。应该好好向老将们学习这种拼搏精神！
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:52
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    雷林
    6013353-lg6
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    老蝈 分享了一张图片  2014-05-19 08:51
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    雷林
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