俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-03-27 10:37
    乒乓球技术：浅析反手拉球中的顶肘与抬肘 转载
    巍子
       顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-27 09:07
    书摘
    巍子
    生活，就是心怀最大的善意在荆棘中穿行，即使被刺伤，亦不改初衷。这世界，没有我们想象的美好，各种恶人各种诋毁各种打击各种敌对。 但永远不要放弃对世界的善意
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-27 09:07
    乒乓球技术：浅析反手拉球中的顶肘与抬肘 转载
    巍子
       顶肘与抬肘，是一对纠缠不清的概念。常听教练批评小队员说：你拉球时抬肘了，快放下来，抬肘了还怎么发力？但波尔、格林卡在其教学片中，又明确地指出，
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-27 09:06
    乒乓球发球技术：让高手都接不好你的发球 转载
    巍子
    方法/步骤 　　 一、转与不转发球，侧上侧下发球都是配套发球。 这两组发球都要求发球动作极其相似，否则无论你的转球发得多么转，不转球发得多么不转，或是侧上
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-27 06:02
    书摘
    巍子
    生活，就是心怀最大的善意在荆棘中穿行，即使被刺伤，亦不改初衷。这世界，没有我们想象的美好，各种恶人各种诋毁各种打击各种敌对。 但永远不要放弃对世界的善意
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-27 06:01
    【控制不了情绪做不了大事】
    雷林
    我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-27 05:55
    图说3.25青云群殴赛
    思如
               3.25青云群殴赛，56位朋友欢聚赛场，激烈的拼抢中展现出五花八门的打法和斗志，赛场上更是洋溢着友谊及互相学
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    金生 分享了一篇日志  2014-03-26 21:35
    【控制不了情绪做不了大事】
    雷林
    我们每天生活在不同的社会和群体中间，夫妻之间也要控制自己的情绪，人与人之间打交道也要控制自己的情绪。凡是控制不了自己情绪的人都是做不了大事的。所以控制情
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    希玲 分享了一篇日志  2014-03-26 21:34
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    老蝈 分享了一篇日志  2014-03-26 21:28
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