俱乐部 － 乒乓裁判好友会

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    圈圈 分享了一篇日志  2013-11-19 10:36
    怀 旧
    小熊戎
    怀 旧   新的东西总是会有一些新鲜甚至刺激给人一种心悸，旧物常常是像细软悠长的棉线，平凡朴素，一旦被其缠绕就会在心头绕成结，
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-11-19 10:32
    打球重心的摆放及其移动的发展历程
    四季为乐
    打乒乓球是异常讲究重心摆放及其移动的，这不仅决定着击球的质量，也影响着击球的稳定。身体的重心摆放极其移动，特别是攻击时的重心摆放极其移动，有一个历史的发展
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    圈圈 分享了一篇日志  2013-11-19 10:23
    第三次造访信德，换板后，第一次比赛
    安西
    我又食言了，本来说好练基本功，短期不比赛的，结果这周实在是忍不住了。第三次造访信德。前两次都是两胜一堆负。这次好一些三胜一堆负。废话少说，书归正传。  
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-11-19 08:37
    20131116丰台园博杯总决赛小记
    钱贝贝
    在8月份的园博杯B组比赛中，我们代表的京铁家园以第三名的成绩入围11月16日的园博杯总决赛。这次我们队是 @马帅  、 @xutao  （徐滔）、 @一暴 &nbs
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-11-19 08:36
    《秋韵》 空谷
    空谷
      《秋韵》       空谷   残花败叶两飘零， 舞伴秋风诉终情； 繁华丽梦皆尘土， 唯有芬芳
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-11-19 08:36
    怀 旧
    小熊戎
    怀 旧   新的东西总是会有一些新鲜甚至刺激给人一种心悸，旧物常常是像细软悠长的棉线，平凡朴素，一旦被其缠绕就会在心头绕成结，
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    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-11-18 22:57
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-18 22:23
    老伤想复发
    王朝
       自我检讨一下，这几天是否打球过多，感觉老伤有点复发的迹象，主要是膝关节和肘关节！    感觉人体就象机器，老了，润滑油不够用了，可是怎么加润滑油
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-18 17:36
    儿时的乒乓回忆3
    柽柳
    上小学、中学的时候，大概80年代中期。一起打球的小伙伴可多了：牛子、元儿、三儿、鑫子......水平最高的算是马屁帘了，那时他已经掌握弧圈球的技术。包括老师在内，没
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-11-18 17:35
    20131116丰台园博杯总决赛小记
    钱贝贝
    在8月份的园博杯B组比赛中，我们代表的京铁家园以第三名的成绩入围11月16日的园博杯总决赛。这次我们队是 @马帅  、 @xutao  （徐滔）、 @一暴 &nbs
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