饭震东小朋友（号称18岁）已经多次世界巡回赛冠军，拿过团体世界冠军；  找此推算，估计饭小胖在10岁就可以打败现有水平的本师了，如果你的娃（男孩）12岁之前打不过我，不要练专业了。

     2015年10月24日星期六， 我参加了两个积分赛，上午参加了由刚子在涵育组织的 1600 组积分赛，下午参加了由大 D 在青云组织的1600组积分赛分段赛。上午的成绩还不错，获得了亚军，下午的成绩很糟糕，小组垫底。具体战况如下：   上午 1600 组的比赛共有 10人 参加，安排在一个大组，打单循环。同组的

《双雄会》-“红双喜天弓杯系列挑战赛”暨华鼎俱乐部双人团体对抗赛 http://www.kaiqiu.cc/home/space-event-id-5380.html

重磅消息：11月1日，丰台西路，全新球馆，华鼎乒乓球俱乐部双人团体对抗赛闪亮登场! 京城乒圈儿首席大腕级组办者转转最新策划的系列赛事迎接你的参赛! 惊艳的场馆、惊艳的场面、惊艳的博杀恭候您的光临!。。。。。。。

     2015 年 10 月 21 日 星期三，我参加了吉祥赛场第 43 次升降级比赛，此次比赛分为超组、 A 、 B 、 C 、 DE 五个组别。我参加的是 A 组的比赛，今天 A 组分两个组，我被安排在了 A2 组，此组共 9 人。 同组的其他 8 位朋友是：舒乐、薛永庆、姚汝斌、连二泉、罗振繁、张权、小吴、许钊。本组 9 人中除了我

一次国际大会上，前面的套话演讲过程中，黑哥们们昏昏欲睡，最后中国大哥宣布，减免非拉穷哥们XX亿债务，这帮孙子掌声雷动；  经过长期研究，七零八零九零后的退休年龄终于延长了，本师算了算，交二十年社保，六十五岁领钱，得活到九十二才能回本。 祖国，俺是不是您亲生的，怎么把俺辛苦赚的活命钱给黑穷哥们花了，听说还买了富得蛋逼流油

2015年10月17日北工大55周年校庆 2015年10月18日65中60周年校庆

做两个试验，也是大家经常的体验：第一，对方发近网小短反手位，如果发现不出台，将前臂由自然伸直的状态转成临时顶肘转手腕再拧拉，即使自认为模仿张济科、振东、科贝尔等人的动作很到位，基本也很难过网，即使勉强过网，也不是什么弧圈，顶多一个“非搓非拉”的不转； 第二，对方先上手拉出上旋，顶出了反手位，速度上可以反应过来，于是你就想发力反拉，

   2015 年 10 月 13 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 42 次升降级比赛，此次比赛，由于有东邪怪胶黄建疆老师的参与，有上百人慕名来到了吉祥赛场，其中参赛的有 87 人，其他人都是为了一睹黄老师的风采。 比赛依旧分为超组、 ABCD 六个组别。我参加的是 A 组的比赛，今天 A 组分两个组，我被安排在了 A1 组，此组共 10 人。

业余2200以下的反胶选手，据我观察，印象中除了年年反手能够比较轻盈地快蹭出连续两三板外，基本反手暴冲上台率高的没有，硕神也就是一板潦草的挂。因为，反手暴冲本身就不太适合中国人的肌肉发力习惯（中国人吃饭使的是筷子）。既然如此，咱们业余就认怂一下，反手不暴改挂吧： 挂球前，全身尽量收紧，盯住来球，前臂在触球时“制动”，手腕略放松（是略，