俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-13 10:53
    徒手练习的重要性（转）
    冬日私语
    正视徒手练习对自己的重要性 续谈抛发球还原心得 走路练习法主题一: 正视徒手练习的重要性 作为业余球友,不可能像专业队一
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    JOE 分享了一篇日志  2012-08-13 10:45
    打拉结合，快弧相间的三个阶段（转）
    冬日私语
    谈打拉结合，快弧相间的三个阶段 速度与旋转是当今乒乓球运动中研究进攻问题时的两大主要因素，既对立，又统一。所谓对立，是速度可以抑制旋转，旋
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-13 06:55
    8.10 日志奖励 (补发)
    Admin
    Top1 chic 刘翔摔倒是怎样一出戏 比较有道理 1303 次访问 Top2 开心超人 第一次远征腾远真开心 387次访问 Top3 老吕辉 齐心协力，共
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-13 06:55
    2012.0812 石榴快跑II-1 微报道
    老乐
    首届 ATTP锦标赛顺利结束，尹天宝不负众望逆袭夺冠，头号种子、排位赛第一的北北屈居亚军， 乐逍遥击败同行战友夺得铜牌， 具体成绩请看 石榴快报 此
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-13 06:55
    心情真是一个奇怪的东西
    老虎打武松
    前段时间，我打球打出了让我自己难以置信的好成绩：奥体周赛和联通杯双丰收！本来，按照一般人的想法，这应该会让我更加狂热地喜欢乒乓球的。但是没想到......
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-12 21:58
    咱们来数数这操蛋的伦敦奥运会的蠢事
    家有宝贝
    1.运动员进场时，日本被带出去了，说是场内地方小，站不下了。2.印度运动员进场时，红衣女子站最前面没人管。3.那蠢乒乓球裁判说咱丁宁发球有问题。4.女子链球，本来
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-12 21:58
    上周的奖励咋了
    文子
    O(∩_∩)O哈哈~刚才去问答看了一下，我们上周的周日志奖励还没到账呢。 不许赊账滴，赶快兑现。我家还等着金币用呢。O(∩_∩)O哈！
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    五零后 分享了一篇日志  2012-08-12 21:57
    第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛
    刘炳玉
    第三届联通杯“乒乓在沃”北京赛区总决赛于2012年8月12日在国奥体育馆举行。以八赛区36-55岁女子组第一名的身份参加了本次比赛，该组别共分13个小组，每组3人，取
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    禾 分享了一个话题  2012-08-11 16:37
    决赛前，刘国梁找到马龙
    雷林
    群组:
    歪：决赛一定要霸气 龙：嗯 歪：决赛打的就是气场 不是东方压倒西风，就是西风压倒东风。 龙：嗯 歪： 你打头阵，棒子肯定派杀
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    禾 分享了一个话题  2012-08-11 16:15
    决赛前，刘国梁找到马龙
    雷林
    群组:
    歪：决赛一定要霸气 龙：嗯 歪：决赛打的就是气场 不是东方压倒西风，就是西风压倒东风。 龙：嗯 歪： 你打头阵，棒子肯定派杀
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