俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-06-18 00:37
    个人技术小结及赛前准备（转）
    冬日私语
    群组:
    个人技术简单总结以及比赛准备，欢迎交流和批评。Post By：2004-4-8 16:26:00 最近感觉打球越来越轻松，步伐似乎一下子好了起来，腰部发力的体会更加深刻，由于过两天要参
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-17 23:57
    实战中台内小球的重要性（转）
    冬日私语
    实战中我对台内小球重要性的认识（亮亮版）Post By：2004-6-9 18:28:00 实战中我对台内小球重要性的认识（亮亮版）也许有人认为我写这篇关于台内球的帖子对大家不怎么实用
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-17 23:57
    对付长胶之我见（转）
    冬日私语
    对付长胶之我见（亮亮版）PostBy：2004-6-24 8:56:00 首先，与长胶比赛前的心态很重要，打不好长胶的人通常有三种心态： 1。心存畏惧。：一个人和长胶比赛，由于一开始不知道对
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-17 23:57
    实战中台内小球的重要性（转）
    冬日私语
    实战中我对台内小球重要性的认识（亮亮版）Post By：2004-6-9 18:28:00 实战中我对台内小球重要性的认识（亮亮版）也许有人认为我写这篇关于台内球的帖子对大家不怎么实用
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    JOE 分享了一篇日志  2012-06-17 23:56
    了解不同旋转球的飞行以便准确击球（转）
    冬日私语
    对于各种旋转球的弹跳规律及回接时机叙述如下： 上旋球：由于球向前转动，带动周围空气转动，球的上部空气流速慢，下部流速快，造成球向下扎得很厉害，也就是说，着台后会迅速向
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    禾 分享了一篇日志  2012-06-17 16:19
    祝天下所有父亲—节日快乐！
    文子
    今天是父亲节。 　 世界 上的 第一 个父亲节， 1910年 诞生在 美国 。 　　1909年，华盛顿一位叫布鲁斯-多德的夫人，在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-17 06:32
    都是积分和奖品惹的祸
    李几招
    关于故意打假球降低积分的事情屡屡发生，以前也有过讨论。我以前发起过取消积分的投票。   最近宋晓实老师的帖子引起热议。仁者见仁智者见智。在这样
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-17 06:27
    都是积分和奖品惹的祸
    李几招
    关于故意打假球降低积分的事情屡屡发生，以前也有过讨论。我以前发起过取消积分的投票。   最近宋晓实老师的帖子引起热议。仁者见仁智者见智。在这样
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-17 06:27
    我们的区小队3(从天雅居说起）
    老虎打武松
              天雅居建成于2000年，是广州市政府为解决老师住房困难而兴建的教师小区，在广州，同类的教师小区还有十多个
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    五零后 分享了一篇日志  2012-06-17 06:26
    信德受屠记
    游击队
        两个月前第一次去信德打球，表现神勇并以全胜战绩获得冠军，获奖一块叫不上名的长胶胶皮，据寒塘讲价值几百元并不易折。近期因常用的388D-1胶皮
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