俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球抢攻论
    冬日私语
    发球抢攻论——李晓东 谈发球抢攻，首先要明确方向．也就是明确发球抢攻的一些规律．还要有宏观的指导和正确的选择，了解发球抢攻的技战术与整体打法的形成
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:46
    发球技巧
    冬日私语
    乒乓球发球技巧. 乒乓球发球是很关键的，如果发球控制对方好的话就会占据很大的优势，甚至直接得分。发球要快、传球时要经常变换方向。接球时要看准对方法的是
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-16 08:45
    撕开对手防线 ——正手弧圈球简单应用
    冬日私语
    撕开对手防线――正手弧圈简单应用 本文简单介绍了正手弧圈的应用技巧，可供有一定弧圈球基础的业余球迷参考。文末 的注释中，说了一些弧圈的基础知识，
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    禾 分享了一篇日志  2012-04-15 21:36
    横拍进攻型打法之我见（蔡振华）
    雷林
    欧洲运动员经过多年的摸索，把旋转和速度有机地结合在一起，形成自己的风格和特点。他们的技术特点是：正手弧圈球旋转强、速度快，而且连续拉冲范围大，拉出的弧圈球力度
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    禾 分享了一篇日志  2012-04-15 20:54
    转载: 理科学习带给我的宝贵财富
    chic
    1，量纲的概念 说白了就是先看看说的是不是同一个东西，再看结论 2，数量级的概念 就是先数一下数字究竟有多少个零，再来考虑数字是5还是9 3，线性方程的解集 简单点说，
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    五零后 分享了一张图片  2012-04-15 20:27
    相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
    真诚
    左起：瘦石（布衣群主）乒乓老兵4 杨毅男1 孟祥铁2 hare3 （C组）
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    五零后 分享了一张图片  2012-04-15 20:27
    相册: 布衣首次积分赛__获奖相片
    真诚
    左起：徐显臣4 李连良3 范希太2 猎豹1 瘦石（布衣群主） （D组）
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    JOE 分享了一个话题  2012-04-15 20:27
    反手弧圈球发力实战心得
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    反手拉球有几个要点： 　　 1、不能只靠手臂，要用上脚的移动力，就好像你一个人抓着一张饭桌，用力向右甩。我形象地解析为：方天画戟 。方天画戟属于长兵器，当你
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-15 20:11
    吉祥大姐力胜陈辉，美女刘瑛笑傲群雄
    chic
    兴美乒乓球俱乐部ChinaTT积分赛首赛名次   A组 冠军： 刘瑛 亚军： 东来东往 季军： 团体四力 第四： 张沙地 并列第五： 吉祥如意 @
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    JOE 分享了一篇日志  2012-04-15 11:14
    王皓拧下旋球技术动画的体会
    雷哥
    1、拧下旋准备引拍--由于需要向内引拍，食指应是打开的。 此主题相关图片如下：拧下旋准备引拍--注意食指.jpg   此主题相关图片如下：20090527141651571.jp
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