俱乐部 － “爱拼（乒）”排球俱乐部

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    禾 分享了一篇日志  2012-03-24 10:33
    双打的手势（转）
    冬日私语
    双打的手势！发球　1）上旋球 短球：大拇指 长球：先伸大拇指再伸小指。　2）不转球 短球：拳头 长球：拳头＋同时伸大拇指和小指。　3）下旋球 短球：小指 长球：先伸小指再伸大拇指。
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    禾 分享了一篇日志  2012-03-24 09:04
    鼠霉的人，俺不跟你玩！
    杨非
          生活中经常能碰到一些人，貌似精于计算，实为小气鬼！他们的面部表情总是满脸愁容，一筹莫展，似乎后院着火了，或者天要塌了、、、他们办起
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    冬日私语 分享了一个话题  2012-03-23 23:19
    山东某教练答疑收集(整理笔记一)
    晓河
    群组:
    如下这些问及答，整理自网上实时答疑，感觉比较真实，也比较有效。与诸位分享。那位教练： (中秋月圆):本人担任中学教练22年，这次无意进入乒乓球吧，结果发现关于器械底
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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-03-23 17:16
    最近一年的打球心得与总结
    雷林
    我是一个极其普通的业余的乒乓球爱好者，水平非常菜，但是乒乓球对我来说既不是锻炼身体，也不是娱乐消遣，而是实实在在的一门学问，我所做的就是用学习与行动去理解这
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-23 10:28
    发球〈之四〉
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
          发长球的要素一位选手要发出一个很快的长球，不管是直球，下旋球，或侧旋球都有其一定的要素： 发球时落点要尽量从己方球台端线到对
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    JOE 分享了一个话题  2012-03-23 10:26
    流汗易伤敏感肌 运动男护肤别怠慢
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    流汗易伤敏感肌 运动男护肤别怠慢 在寒冷冬季也坚持运动的男人，必定有个好身段，而汗流浃背及各种异味也是运动后难免的，不仅会毁了儒雅绅士的
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    禾 分享了一篇日志  2012-03-23 10:23
    赛场上的礼节——退一步，海阔天空
    雷林
    场上是对手，场下是朋友。也许在平时生活中，你是一位彬彬有礼有绅士风度的纯爷们，那么在赛场上呢？每当遇到擦边擦网或者突然给了对手一个变线大角，打的对手无语仰
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-23 10:14
    最近一年的打球心得与总结
    雷林
    我是一个极其普通的业余的乒乓球爱好者，水平非常菜，但是乒乓球对我来说既不是锻炼身体，也不是娱乐消遣，而是实实在在的一门学问，我所做的就是用学习与行动去理解这
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    JOE 分享了一篇日志  2012-03-23 10:03
    吴敬平教练谈正手拉球
    雷林
    《乒乓世界》编辑部给我转来一些读者来信和网上很多直板反胶打法球迷的提问，他们主要是想了解直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法，特别是很想学习马林的
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    五零后 分享了一篇日志  2012-03-23 09:07
    我打长胶的体会
    文子-61
    我是横板正手反胶拉打快攻，反手正胶快攻打法。速度快是我的风格，可是遇到生胶和长胶打起来很不适应。 记得我和小石头第一次打球输了，大家都说怎么会输给她呢
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