“爱拼（乒）”排球俱乐部 - 分享 - 开球网

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五零后分享了一篇日志 2013-03-12 07:48

八锤！又见八锤！
尘灰
时隔一年，八锤再战！挑灯未归，飞翔补空！一行八人，神秘球馆，四张球台，全天包场！场地略小，豪杰郁闷，高球绝技，如何施展！赛前商议，双人团体，全部交叉，四队循环！飞翔请缨，搭档豪
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冬日私语分享了一篇日志 2013-03-11 22:24

正手发力
疯狂的石头
1、不要只注重动作，重要的是发力的原理、协调性。更加注重发力的内在感觉。 2、发力不要只注重上半身，忽略下半身的力量，这是个误区。发力要使用全身
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五零后分享了一篇日志 2013-03-11 20:07

1393分的我准备血战
开心超人
1393 分的我在这周六又要准备血战了，上次华鼎血战，我被打得伤痕累累，身心同时受创，走进了悲惨世界。哈哈。在大家的开导下，我的心里渐渐地又充满了阳光，这次华鼎积分
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五零后分享了一篇日志 2013-03-11 20:07

1393分的我准备血战
开心超人
1393 分的我在这周六又要准备血战了，上次华鼎血战，我被打得伤痕累累，身心同时受创，走进了悲惨世界。哈哈。在大家的开导下，我的心里渐渐地又充满了阳光，这次华鼎积分
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五零后分享了一篇日志 2013-03-11 20:07

1393分的我准备血战
开心超人
1393 分的我在这周六又要准备血战了，上次华鼎血战，我被打得伤痕累累，身心同时受创，走进了悲惨世界。哈哈。在大家的开导下，我的心里渐渐地又充满了阳光，这次华鼎积分
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醉爱乒乓分享了一个投票 2013-03-11 02:37

您觉得您现有的技术方中，哪些方面遇到了瓶颈？
疯狂的石头
拉球
接发球
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冬日私语分享了一篇日志 2013-03-10 08:48

手柄简称，技术简称和常见底板简称介绍
黄宗泽
乒乓器材：手柄简称 FL——flared 收腰柄 ST——straight 长直柄 An——anatomic
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冬日私语分享了一篇日志 2013-03-10 08:34

我谈接发球（献给初学进阶的朋友，野球言论，专业勿扰）
黄宗泽
最近很喜欢探讨发球、接发球的技术。虽然码了好多字也没人给精......这里再谈谈我的野球言论，供广大初级球友借鉴。非专业技术，小孩子慎学。凡是打乒乓球的人
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五零后分享了一篇日志 2013-03-10 08:30

去青云打比赛感受
开心超人
2013 年 3 月 9 日，我第一次来到青云打比赛，场地还不错，最里面的房间里有 4 张球台，是小孩学球用的。外面有 8 张球台可以让球友们进行比赛，台子之间的
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五零后分享了一篇日志 2013-03-10 08:30

去青云打比赛感受
开心超人
2013 年 3 月 9 日，我第一次来到青云打比赛，场地还不错，最里面的房间里有 4 张球台，是小孩学球用的。外面有 8 张球台可以让球友们进行比赛，台子之间的

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