9月27日和朋友一起去西直河参加中意爱车杯比赛，比赛结束和几个朋友吃完饭出来后发现墨镜没了，当天我给郝老师留过言，给组织者胡月打过电话，问比赛现场有没有看到一幅墨镜，回答都没有看到，因为这付墨镜是我老公前不久和我一起去买的，以前的墨镜都是普通的，这次老公说你总戴就买个好的吧，没想到刚带不久就没了，心里很是郁闷

       今天，去化工出版社练球。练球前，想了想练球的核心有三个要点 首先，是弧线的调节。 在知道了正确的动作后，想要在随机球练习和在比赛中，步伐到位、动作协调流畅，只有把握好弧线控制这个中心环节，问题会迎刃而解； 其次，是击球时间调节； 第三，是击球线路要能握控； 经过练习和练习比赛上述想法可以验证。

1.城府深，脑子后还有眼睛；2.跟人相处一定不吃亏或只占便宜；3.谁都看得出的势利；4.以为自己比别人聪明，自尊过强自我过大；5.不说真心话，过于圆滑理性；6.不易原谅人；7.很少为对方着想，以自我利益为主。

不是因为有了希望才坚持，而是因为坚持才有了希望；不是因为有了机会才争取，而是因为争取了才有机会；不是因为会了才去做，而是因为做了才能会；不是因为成长了才去承担，而是因为承担了才会成长；不是因为拥有了才付出，而是因为付出了才拥有。

1、把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3、把不想做的事做好；4、把想不通的事想通；5、把快骂出的话收回；6、把咽不下气的咽下；7、把想放纵的心收住――你不需每时每刻这样做，但多做几回你就会：1、情商高了；2、职位升了；3、工资涨了；4、人爽了

2014年10月25日上午, 强鼎球馆将举行第七届金惠康强鼎杯乒乓球赛, 届时将有超过18个乒乓球队60多名优秀乒乓高分运动员参加本次团体赛. 届时至少有30名运动员的乒乓积分水平超过2000分, 最高分选手将高达2700+分. 比赛由石景山区知名乒乓名人陈田生先生发起. 由知名乒乓器材经销商金惠康与强鼎乒乓俱乐部联合举办.

悬崖公园坐落于安大略湖北岸，站在我家（32楼）窗前，向东南眺望，那边已然是层林尽染、秋色正浓。俗话说，望山跑死马，看着挺近，但开车至少得需要20分钟。 今天一大早，带上相机去那里赏秋。 1，   2，   3，   4，   5，   6，   7，   8，   9，

     10月18日周六下午四点参加了在模式口举办的第18届争霸赛，天气越来越凉了，大家要注意出汗后的增加衣服以免受凉。 Open 组3个组每组9人取前4出线，我所在小组有众多高手粱同光，小潘，铁锤，宋晓实，驭箭，好古，水人等。由于小组对手较强，我也没有什么想法-拼着打吧，第一场与宋晓实老先生决胜局竟然打到了20平，最后一个球我

只要路是对的，就不要怕路远，聚沙成塔，坚持就是胜利。

男45岁以上，女子年龄不限，取前4名，有奖品。 时间计划每月中下旬星期五下午。 此比赛旨在退休及不上班族，为业余乒乓球爱好者提供又一个交流平台。 希望大家支持并给建议。