今天，受球友老顿相约，参加兴美 A 组比赛，兴美的地胶、球台都不错；小组 5 人， 3 负、1胜， 1: 2 输豹子王， 0: 2 输阿波罗和 nittaku，2: 0 赢xdog,该球友横板反手长胶，打的不错。 1、           与 豹子王 在网上认识很久，有幸第一次在兴美见面、

今天通州比赛两胜两负。

本人现名叫清爽，原名“空白”，为防有人注册我原名引起不必要的混乱，索性我自己给注册了，哈哈。   空白即清爽，清爽即空白   或者把空白作为清爽的儿子使用也有可能。 以后不要@空白，我正常登录仍使用“清爽”用户名，特此告知。 另，本人所建俱乐部，名为“乒爽无限”，特注册一

莴笋叶 文革那年，父亲被揪出来，每月只发 12 元的生活费，全家五口人，生活的艰辛可想而知。但母亲很会调剂，每周都有食谱，莴笋叶菜饭、芹菜叶包子、荠菜馄饨、肉皮黄豆、萝卜干……从不重样，甚至连冬瓜皮、萝卜皮、西瓜皮也能腌了吃。不过，那些年我更钟情莴笋叶，无论怎么做都很好吃。     母亲是

接发球的好处和技术！ 很多选手能依靠发球得不少分，当你能接好发球时你也会得到更多的分数从而让结果好看些。当你准备接发球时你必须放松并且保持较低站位，当你预判的时候，依然保持放松直到球到达网附近的时候，这时候你就能知道球的走向，如果发过来的球是长球就很好搞，以上的动作对于接好侧旋反向旋转

在基本功练的差不多的情况下，发好球成了最大的难题。我总是发不出下旋，一点威胁都没有。没别的招，只有多练。

        参加一个大型比赛，某领导在致词时总结了乒乓球九大好处，凭记忆整理如下：         1、健身出汗，排毒养颜；         2、爱我国球，弘扬国粹；         3、面对面交流，增进友谊、促进和谐；         4、运动量适中，男女老

参加了安贞赛A、B两个组别比赛，B组小组三胜一负，淘汰赛负一长胶；A组两胜五负位列第六。

日志是我心情的一种流露，日志是我交流的一种方式。我喜欢在开球网里写日志，那是因为有你们的关注。看到你们送给我的鲜花，我感到欣喜。看到你们在日志中的留言，我感到温暖。一篇短短的日志，没有惊天动地的大事，却能得到你们的支持。一篇小小的日志，只是写点儿关于我的一些小事，去能得到你们的鼓励。你们真的是太好了，我能认识你

麻豆腐   麻豆腐可是老北京地道的小吃，别地绝无。做起来也不难，把豆子往石磨上一放，随碾随加水，这豆子就分成了三种东西。细的成了豆浆，可用来做淀粉；稀一些的成了汁，即是豆汁；中间一层稠糊凝滞的暗绿色粉浆，装入布袋加热一煮，滤去水分，就是麻豆腐了。 麻豆腐其实是粉房的副产品，说直白些就是下脚料，价格