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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-01 08:36
    如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领（转）
    左刀
     初练反手拨不要扣腕，碰到反手位来球角度较大时，一定要养成 用脚追球 的习惯，保持身体 正 对来球，不要去伸手够球，过度橫向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反
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    圈圈 分享了一篇日志  2014-03-01 08:36
    男乒三大主力许昕已稳坐一席 东京世乒赛终极考验
    罗南
    新浪体育讯　许昕以3-1战胜小将樊振东，获得男乒第二张“直通东京”世乒赛国乒队内选拨赛的门票。在连获世界杯和总决赛冠军以后，许昕又夺得卡塔尔公开赛冠军，在队内
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-01 08:24
    乒乓纠结暂无解 到底要不要推广？
    静数秋天
    群组:
    话题 ：年轻的刘国梁担任国乒总教练，喊出要推广乒乓球的口号。有观点认为刘国梁是个潮人，微博上很活跃，又把直通巴黎选拔搞到了网上。这些都可以看作是刘国梁为
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-01 08:24
    青奥会海外推广火热 南京乒乓小将亮相迪拜
    静数秋天
    群组:
    南京乒乓小将和当地运动员合影。 南京乒乓小将亮相。 赠送旗帜。 中国江苏网2月17日讯(记者 韦轶婷)迪拜时间2月13日晚上8点，数十位迪拜
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    苹果派 分享了一个话题  2014-03-01 08:23
    体育总局乒羽中心关于开展全国乒乓球后备人才培养基地认定工作的通知
    静数秋天
    群组:
    体育总局乒羽中心关于开展全国乒乓球后备人才培养基地认定工作的通知 　　各省、自治区、直辖市、计划单列市体育局青少处： 　　为进一步贯彻落实国家体育总
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    文子 分享了一篇日志  2014-03-01 07:40
    每一句都很给力
    雷林
     1.人要脸，树要皮，电线杆子要水泥。2.忍无可忍，就重新再忍。3.爷爷都是从孙子走过来的。4.每个成功的奥特曼背后，都有一个默默挨打的小怪兽。5.抽，是一种生活艺术
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    文子 分享了一篇日志  2014-03-01 07:36
    女乒直通结果
    西木栗
    刘诗雯3:1胜木子直通成功！
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    文子 分享了一篇日志  2014-03-01 07:35
    男乒直通结果
    西木栗
    许昕3:1战胜樊振东直通成功！
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    文子 分享了一篇日志  2014-03-01 07:35
    改横拍第一天
    左刀
    反手拨 重点：  一、放松，要感觉到手臂的重量！           二、做到一松一紧！           三、左肩（左手）稍低
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    文子 分享了一篇日志  2014-03-01 07:35
    如何练习乒乓球橫拍反手拨技术要领（转）
    左刀
     初练反手拨不要扣腕，碰到反手位来球角度较大时，一定要养成 用脚追球 的习惯，保持身体 正 对来球，不要去伸手够球，过度橫向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反
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