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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-15 09:56
    正胶初体验
    驭箭
    自去年8月以来,漫长的10月"怀胎",从生胶改正胶一路中走来,多有感触. 选择是最纠结的问题,从最初的TSP,到友谊802,海绵厚度硬度... 包括自我质疑和
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-15 09:55
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-06-15 09:55
    伊 犁
    小熊戎
    伊 犁     除了“白杨城”，伊犁还有个顶呱呱名字叫“苹果城”。伊犁巴扎上的果类，不像吐鲁番或库车，一筐筐，一车车地卖
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-15 08:52
    我这是怎么了？
    真诚
           最近不知道怎么了，心情也不好，总在问自己一个问题，为什么都打了十年了水平还是这样？其实最初我打球的目的是很单纯，为了锻炼
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-15 08:51
    爆冷榜哪里去了？
    老虎打武松
            话说上回一战成名，大赚30分，心里面不由得沾沾自喜，心里在想，好长时间没有上爆冷榜了，这回该去“到此一游”了吧？毕竟，一战
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:49
    伊 犁
    小熊戎
    伊 犁     除了“白杨城”，伊犁还有个顶呱呱名字叫“苹果城”。伊犁巴扎上的果类，不像吐鲁番或库车，一筐筐，一车车地卖
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-15 08:48
    正胶初体验
    驭箭
    自去年8月以来,漫长的10月"怀胎",从生胶改正胶一路中走来,多有感触. 选择是最纠结的问题,从最初的TSP,到友谊802,海绵厚度硬度... 包括自我质疑和
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-06-15 08:46
    如何检验基本功是否过关
    chic
    1 对着墙打500个不丢 2 两个人能连续对攻200板 3 以比较正确的动作连续对攻200板 5分钟内 4 能比较准确的运用步伐对攻200板 5 对搓200下不丢 对攻包括正手反
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    文子 分享了一篇日志  2013-06-15 08:01
    小负李楷
    老虎打武松
            昨晚，1：2惜败给 李楷 ，但是我并不服输。是啊，在我手腕扭伤，不敢过于发力的情况下，也仅仅是以微弱劣势输球而已，而且从小
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    漏勺 分享了一篇日志  2013-06-15 07:40
    提高击球速度的一般方法-----【转】
    西木栗
      乒乓运动的主要特点之一就是“快速多变”。在比赛或练习中，哪一方击球的速度快，哪一方就容易使对方失去准备时间，甚至使其措手不及造成失分，而
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