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    大慧 分享了一篇日志  2013-04-18 08:46
    正手拉球新理解
    一暴
    快收前臂 :  收前臂的时机越晚越好,力量越能集中.  球要转靠前臂,球要冲靠腰腿" 摩擦旋转：摩擦发力越集中，板越响 ； 发力方向的掌握: 球拉的
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    关键先生 分享了一个话题  2013-04-18 00:15
    再谈拉球系列之（一）基本技术
    黄宗泽
    群组:
         一：站位，其实很多人都会忽略站位问题，如果你没有一个好的站位，你就不能在最舒适最有把握的最好击球点出球，我们看有些人的动作很不协调，其中
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    关键先生 分享了一个话题  2013-04-18 00:15
    再谈拉球系列之（三）---正手拉球训练
    黄宗泽
    群组:
        从前面的两篇文章中，我们知道了拉球的基本技术和必要的技巧。知道球的原理以后我们就可以进行实际性的训练了。有的人说理论知识不重要，其实对
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    关键先生 分享了一个话题  2013-04-18 00:12
    再谈拉球之（二）拉球技巧
    黄宗泽
    群组:
            我们在看到国家队的选手，或者我们身边的人能拉出很高难度的球，或者能拉出我们碰都碰不到的球，我敢说假如我们的业余球
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-17 23:26
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    刘国增 分享了一个视频  2013-04-17 23:20
    http://v.youku.com/v_s ... MzM4MTIw.html
    点击播放
    2013年4月14日回龙观国增乒乓球俱乐部1600分积分赛，姜文清3：1胜省油灯。姜文清获1600分组冠军，省油灯获亚军。
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    牧羊人 分享了一篇日志  2013-04-17 22:58
    侃侃球
    张国成
          自去年10月20日华鼎首次血战到上周末青云、东高地积分赛，半年打了近200场比赛，实际200+，有几次不是积分赛，长了见识，有所提高，交了朋
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    宋兵 分享了一个视频  2013-04-17 22:57
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    宋兵 分享了一个网址  2013-04-17 22:54
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    周海涛 分享了一个视频  2013-04-17 19:04
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