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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-27 10:55
    老马拉直线.gif
    雷哥
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-12-27 10:55
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    雷哥
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-27 10:29
    吼！
    高波
    上周六，去什刹海体校看2012华方杯两场半决赛，场上的小队员认真地劲头， 执着的精神，丰富的比赛经验（知道叫停、擦汗等打断对方的比赛节奏等技巧）、 给我印象深刻
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-27 10:24
    这车很省油。。。
    大威
    一、   周末，全家开着新买的车出游，突然车子不动了，没办法，只好全家人推着车走，老公气愤的说：“我算是明白汽车商的话是什么意思！”老婆很惊奇问：“他说什么
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:14
    马龙侧上发球.gif
    雷哥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:09
    马龙2.gif
    雷哥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 10:09
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    雷哥
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-27 10:07
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    雷哥
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    文子 分享了一篇日志  2012-12-27 10:06
    老马拉直线.gif
    雷哥
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-12-27 09:45
    反手侧拧---张继科的解说
    雷哥
      反手侧拧强调全身的协调发力，看似很小的击球动作，但是必须依靠腿、腰腹和手臂三大部分的力量。在准备动作时，压低重心，将重心压向右腿，此时左脚虽然没有
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