一、积分和级别 1.积分和等级 首次参赛按开球网积分进行等级划分，具体如下： 积分1700以上划入甲级 积分1600以上划入乙级 积分1500以上划入丙级 积分1500以下划入丁级 2.升级和降级 每次比赛结束后，根据比赛人数按一定比例进行升降级，比例在1/5至1/4之间，如果5人一组，第1名升级，第5名降级，如果是8人一组，前2名升级，后2名降级。

很少与生胶球友打球，对方发球到我反手位，我回球速度稍慢，对方直接攻击或左右大角度调动。。。

天还是那么热。

为什么？要开会。

什么会？现在不告诉你。

zz from 水木社区  近日一篇据称来自于著名导演冯小刚的博文引发广泛关注，文章主要讲述的是冯小刚对 当今中国社会饮食文化的一些个人看法，以下是网络热传的原文： 在祖国的各大菜系中，我最楚的就是粤菜。出了名以后，经常被奉若上宾，饭局不断， 且多是粤菜的局。在北方，粤菜被公认是最铺张的，稍不留神就中了埋伏，光是

2 个多月没有参加比赛了，前一阶段，与教练学学反手技术，但正反手衔接出现了问题， 8 月 16 日 ，参加 狼争虎斗 ” 第五届个人积分擂台赛 B 组比赛，想通过比赛检验一下。 14 点前到场，地下室空调挺给力，感觉有点凉。 16 ：3 0 左右，与球友孟振民交手，练习 3 个球后开局。 对方生胶，控球能力强，自己完

2014年8月份上半月是近两年以来打球最密集的一段时间，在长期打球频率较低的情况下，身体确实有些跟不上，需要休养一下了，大概回顾一下比赛和交流的成绩 8月2日什刹海（网易周年杯） 1、第一场遭遇 @黄健毅 很久没有与其交手，对对方的发球和第一板的限制还是不够，接发球轮次总是处于被动，第一局关键时候对方一个高球没打上，11:9险胜，第

一点雪都没有，只见林海茫茫，漫山遍野，一片碧绿。

出差去牡丹江，顺便到威虎山游玩一圈，很好很美的地方。