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    转:晨练偶感

    雷哥 2012-06-20 08:12
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    周一,一上班,仔细看了瘦石有关义赛的倡议、照片以及评论,尤其是李几招的万元捐款,内心久久不能平静。首先,敬佩瘦石的仁爱之心,瘦石对仁爱正直的很多观点和行为,在感染着我,让我对家人,朋友,对社会,更增添了一分责任感;李几招的义举,更让我倍添敬意。 做为一个国球爱好者,身兼公共义务的同时,又有关于乒乓的特别思考:我们这些乒乓爱好者,
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           有哪种比赛能做到以下6点?        1,将 激 情 展现到 极 致、、、        2,将 刺 激 演绎到 顶 级、、、        3,将 震 撼 传播到您身上的 每一个细胞
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    整理冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1179 现代乒乓球 28 项基本技术   一、 摆: 台内快搓短球。由于力量较小,有些像平时人们轻轻摆放东西的感觉而得名。常有欲接发球中。具有击球时间早,出手速度快,球不出台的特点,使对手难于上
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    三名宇航员成功入驻天宫

    图片如下:三名宇航员成功入驻天宫拍下首张全家福.jpg 三名宇航员成功入驻天宫 拍下首张全家福
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    非常多业余朋友苦练基本功 但实战成绩却毫无进步 甚至比不练球的人进步的慢, 或许会开始质疑 "练基本功真的有用吗?" 为什么练球的时候生龙活虎 一实战整个节奏就错乱 对不上点变形走样呢?      回答这问题之前, 我必须反问: "你练了摆速没有?"       什
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        直板拉加转弧圈过渡后,往往用前冲作为后续板来衔接,效果不如扣打突击的效果好,但是如果连续拉两板后,再换突击直接扣打,失误率会高。一般业余朋友自掌握各种弧圈后,往往会忘记他们初学时候赖以生存的正手扣打,正是捡了芝麻,丢了西瓜,其实最简单,最实用的就是直接扣打的突击板。在与高几个层次的对手交手中,往往只有
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    为冬日私语 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=groupthread&id=1180 分段   乒乓球最大的奥妙是它的旋转 , 最吸引人的是它的旋转 , 最让人头痛的也是它的旋转 , 比赛中运用最多的最强有力的武器还是它的旋转。   球的旋转性能和强度决定着运动员的
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    (分段)了解不同旋转球的飞行以便准确击球(转)

    为冬日私语日志 http://116.255.247.74/home/space.php?uid=3201&do=blog&id=9808 分段         上旋球:由于球向前转动,带动周围空气转动,球的上部空气流速慢,下部流速快,造成球向下扎得很厉害,也就是说,着台后会迅速向下走(比如弧圈球),向下的辐度与球的转速成正比,而为了球有很好的出
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           我们往往对正确的东西视而不见,坚持坏习惯不改,是我们担心击球失误,以往的习惯引导我们去击球,会感到顺手;        正确的动作要与相应的击球时间、击球位置相适应——击球点要重新找,急功近利是不行的。要全面感觉到正确的动作,然后去实践、巩固,才有效。
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