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  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-24 09:32
    与国手刘吉康面对面
    钱贝贝
    在这个深冬已开始沁透着几分春色的周末,应 chic 的邀请,下午来到国家体育总局健身中心尽情打了一下午球,晚上与国手刘吉康(不聊)面对面共进晚餐。品尝着炙烤乳鸽春
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-24 09:12
    七天后,什刹海,月赛重装上阵!赛制透析,赛制点评,赛制解释!
    尘灰
    1:交通情况:    优点: 地铁6号线,北海北门站,步行200米!方便    缺点:自驾停车略难,要么就路边冒险停,要么就每小时交8元停车费。 &nb
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-24 08:50
    蛇年第一场血战到底
    老顿
    刚刚打完蛇年第一场血战,今天战绩3胜4负,因为小组赛后轮空一场不战而胜进了32-48,最后排位42,算是创了历史新高。 小组赛又碰到 宇若 ,这次宇若以0:2复仇成功,欣慰
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-24 08:42
    三战钱贝贝
    chic
    总算和网上大名鼎鼎的 钱贝贝 打了次球。网上大家都说钱贝贝涨球涨的厉害,我当时看了,说实话还是不以为然的,不就是长胶+倒板吗,我还不信有这么厉害呢。  
  • 牧羊人 分享了一篇日志  2013-02-24 08:30
    我的老师
    小熊戎
      我的老师       苏秀兰老师是我在宣武区第二师范附属第一小学读书时的班主任。那时她刚
  • 雷哥 分享了一张图片  2013-02-24 08:25
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-02-24 08:25
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  • 雷哥 分享了一张图片  2013-02-24 08:24
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  • JOE 分享了一篇日志  2013-02-24 04:16
    总结了一下最近的收获
    guozhe
    这几个月,练球比较认真,有很多新的感悟,今天总结一下。 一、反手要拨出去,别甩手腕。发力是使劲敲,不发力也是小臂拨。 我以前的毛病是,不发力就挡,发力就甩。 二、正手
  • 山东某教练答疑收集(整理笔记二)
    晓河
    群组:
    接上文: 75楼 引用 fripsideNao (66楼)请问楼主,我的非持拍测的肩部和脖子连接处的肌肉最近一段时间很酸痛,一打球打久了,就越痛,请问是什么原因造成的? 我想是
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