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    冬日私语 分享了一篇日志  2012-11-01 06:22
    打球方法
    金生
    1 、用重心控制球 即打球主要是全身发力 , 不是单纯靠手臂 , 利用腿 , 腰等身体部位的动作集中发力击球 , 表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉
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    孙凯 分享了一篇日志  2012-10-31 16:21
    马龙正手技术展示
    雷哥
    最基础的发球后侧身攻（练球） 实战中的应用，侧身直线 中台两面攻 相持中侧身爆冲，侧弧圈很明显 全台正手攻，脚步非常快
    学习
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 14:33
    飞蚊症
    刘宏伟
      飞蚊症是 玻璃体 内的混浊物，在光线照射入眼内时，其阴影投射到视网膜上，使人感到有点状、条索状和丝网状的暗影飘动 , 当眼球运动时，它可
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    左达 分享了一个视频  2012-10-31 11:30
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    左达 分享了一个视频  2012-10-31 11:30
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    左达 分享了一个网址  2012-10-31 11:30
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 10:12
    孔令辉拉上旋球
    雷哥
    孔令辉拉上旋球.gif
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 09:59
    学校的托管班
    高波
    我家小儿上小学了，幸福的是每天上学我来送，放学有爷爷奶奶接； 十一过后，老师让孩子带话回来，说开学一个月了，学校的托管班 效果好，问问没上的同学是否也参加？
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 09:54
    学校的托管班
    高波
    我家小儿上小学了，幸福的是每天上学我来送，放学有爷爷奶奶接； 十一过后，老师让孩子带话回来，说开学一个月了，学校的托管班 效果好，问问没上的同学是否也参加？
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-31 09:54
    【少与多，冷与热...】----转
    西木栗
    我们单位是一个好单位！ 我们虽然下班晚，但上班早啊！ 我们虽然休息少，但值班多啊！ 我们虽然冬天冷，但夏天热啊！ 我们虽然工资低，但工作多啊！ 找工作，就该
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