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    雷哥 分享了一张图片  2015-10-16 06:37
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-10-16 05:55
    开天辟地第一次：第42次升降级比赛（A组保级）
    康哥
       2015 年 10 月 13 日 星期二，我参加了吉祥赛场第 42 次升降级比赛，此次比赛，由于有东邪怪胶黄建疆老师的参与，有上百人慕名来到了吉祥赛场，其中参赛的
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-10-16 05:55
    西四环边上又开了一家球馆，本月第一次比赛啦！！
    转转
    各位球友有些日子不见了。     最近的一次比赛还是7月份在丰台十二中举办的。由于那里没有空调，夏天实在是热的慌，所以就休息了2个月。
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    豹子王 分享了一篇日志  2015-10-16 05:55
    阴阳摆动制造反手诡异弧圈
    一暴
    做两个试验，也是大家经常的体验：第一，对方发近网小短反手位，如果发现不出台，将前臂由自然伸直的状态转成临时顶肘转手腕再拧拉，即使自认为模仿张济科、振东、科贝尔等人
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-10-15 09:10
    发球身体重心移动技巧
    一代天娇
    发球身体重心移动技巧 Zhuyw68 发下旋球，身体重心由上往下移动；   发上旋球，身体重心由下往上移动；  
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    牧羊人 分享了一篇日志  2015-10-15 09:06
    乒乓球小常识，看了对业余选手有好处
    一代天娇
    waxich112 一、放松     经常看到球友只要开始打球，全身都开始紧张，可想而知，各种很夸张的动作就都出来了：抬肘、身体向后坐等等，其
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    雷哥 分享了一张图片  2015-10-15 06:29
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    雷哥 分享了一张图片  2015-10-15 06:26
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    雷哥 分享了一张图片  2015-10-15 06:26
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    雷哥 分享了一张图片  2015-10-14 06:23
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