俱乐部 － 北京赛区最爱乒乓球俱乐部

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    左达 分享了一个网址  2012-10-20 00:35
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:56
    乒超联赛男团赛程
    西木栗
    日期 轮次 场序 比赛队名 主场俱乐部 2012-10-17(周三) 一 1 天津-四川
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:56
    发烧爽约
    高波
    下午发烧，晚上爽约了！让球友很郁闷！我也觉得不好意思，这不上午给他 回电话，一直说抱歉！
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:55
    直击湖南永州载46名学生大巴坠崖
    文子
    http://v.qq.com/cover/g/g07h27ysriw1c6m.html?vid=o0011rih80j&pgv_ref=aio2012&ptlang=2052
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    雷林 分享了一篇日志  2012-10-19 13:55
    横板反手生胶改反胶的一点体会
    元贵
    自从改反胶，反手比以前自如流畅了，反胶的好处是拉球旋转强，搓球更转了，最心蔚的是防守比生胶稳定多了，站位也可退到中台对拉了，周旋能力也提高了，相反，生胶太难了…要求
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    chic 分享了一篇日志  2012-10-19 13:52
    如何存在
    登登
            很少看电视剧的我，最近被电视剧《北京青年》吸引住了。刚开始吸住我眼球的是剧中里那么多养眼的俊男靓女，至于剧情吗，
    好文章
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-19 10:09
    动作要更放松
    小边
    练习时候，正反手在击球前都很放松，打起来也看着像那么回事儿，但一记分，尤其是一较劲儿打比赛，正手还稍微好一点，反手在出手前肌肉紧的很，动作很僵硬，发力也不够集中，
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    牧羊人 分享了一篇日志  2012-10-19 10:07
    比赛杂谈
    zball
    1、此次比赛高手很多，尤其是中青年组，比赛前大致看名单，有20个队至少有一个2100分以上的人员，当然还有一些赛前未知的队伍，赛后证明训练基地的队伍全部很有实力，尤其是
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-19 08:23
    相册: 我的相册
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    DSCF5804
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2012-10-19 08:23
    相册: 我的相册
    12345678
    DSCF5950
    ok
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