俱乐部 － 北京赛区最爱乒乓球俱乐部

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    牧羊人 分享了一篇日志  2014-06-11 10:01
    主动上手破坏了对方的节奏
    王朝
        找着了反手慢拉的感觉，成功率大幅上升，再加上正反手的连续性，昨天和反手弹、天涯任我行大战了14局，虽是憾负，但总结一下发现，由于上手积极了，破坏了对方的
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-11 06:37
    相册: 挺拔乒乓
    Admin
    西安站大合影
    哈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-11 06:37
    相册: 挺拔乒乓
    Admin
    西安站合影2
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-06-11 06:37
    相册: 挺拔乒乓
    Admin
    西安站前四名
    好
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    chic 分享了一篇日志  2014-06-10 22:42
    记贵研铂业乒乓球协会“蝴蝶杯”团体赛
    金沐灶
    参与全民健身活动，促进公司的精神文明建设，实现和谐发展，营造健康高雅的企业文化氛围， 开展“做职工贴心人，树工会好形象”主题实践活动是国家的既定方针政
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    刘宏伟 分享了一张图片  2014-06-10 13:51
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-10 13:00
    摆速与正反手变换
    解决
    今天意识到，当摆速升高后，正手位稍大角度拉球后回反手，起板突击下旋球失误率大大增加，因为没有足够的时间沉下拍子，不能完整地完成技术动作，经常下网打不过去。这意味着
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-10 13:00
    早上起床后第1杯该喝什么水
    大豆
    导语 ：早晨起床后，空腹喝一杯水是许多养生专家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不过，这第一杯水怎么
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-06-10 12:59
    中国乒协历史文化名城比赛拟报名组队请报名
    chic
    报名要求：身份证上的地址所在城市必须是属于历史文化名城 报名费用：凡是中国乒协会员即可免费参加 比赛时间：八月八日～八月十日 比赛地点：山西大同 交通食宿：从北京
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    雷林 分享了一篇日志  2014-06-10 11:48
    安贞比赛的点滴体会
    开心超人
    2014 年 6 月 7 日，许久没有去过安贞比赛的我，这次在组织者 @老于 的邀请下，又踏上了通往安贞乒乓球馆的征程。以往是开车去的，这次想改乘地铁。因为上次乘地
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