俱乐部 － 北京赛区最爱乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-18 12:19
    玩耍中一一训练基本功
    微微一笑
    “爷一爷，快点跑一哦”。 气喘吁吁地答应着：“好一啊，来一了哦，快快，一、二，快快、一、二”。 小孙子当了“教练”，跑步可是他的强项。体能训练草地上来回往返跑，训
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-18 12:19
    甲午年拜祖大典将于4月2日在我市黄帝故里景区举行
    王朝
        甲午年黄帝故里拜祖大典将于农历三月初三（4月2日）在新郑黄帝故里景区举行。     有参加拜祖的球友，来新郑时一定联系一下，到咱们俱乐部
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    雷林 分享了一篇日志  2014-03-18 12:19
    点滴乒乓掠影
    巍子
      乒乓带给我的愉悦不亚于我的生命， 一直以来鼷鼠的个性泯灭了我的灵魂的潜发，每次的活动都是抱着乐观的态度去看看我的友友们开心的锻炼，每一次的动态都有新陈
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-18 06:47
    相册: 3

    排球 (8)
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-18 06:46
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    排球 (9)
    好
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    雷哥 分享了一张图片  2014-03-18 06:46
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    排球 (10)
    好
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    chic 分享了一篇日志  2014-03-18 01:04
    血战到底，两个人的团体赛——育康腾队3·15“蟹天下杯”团体纪实
    约旦
    两个人的团体赛，育康腾队3·15“蟹天下杯”团体纪实 ***小组赛还有3场球未完，队伍却已散了一半 乍听上去，此番参赛的育康腾队是支阵容无比豪华的队伍（除
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:16
    一点感悟
    王朝
        最近几天，由于对球的认识与以前不同，打球时表现的中规中矩，渐有一点成形的感觉。经过昨天和高手过招，更是加深了认识，明白了自己的努力方向。   &n
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:16
    突破瓶颈
    王朝
         从打长胶改到打双反一年多了，回忆一下，改的原因是自己的长胶长法碰到了瓶颈，影响了正反手进攻的结合。一年多的双反练习，正反手结合问题逐渐解决
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    豹子王 分享了一篇日志  2014-03-17 18:15
    大 雁
    小熊戎
             大 雁    北大荒的秋天是迷人的，十月寒风初动，那蓝爽明澈的天空
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