解释解释领的意思吧，有一种网球带猴皮筋那种，一头在球上一头拿砖头压在地上。左肩就是砖头压地上那头，网球就是乒乓球，当球到我正手位时我直接伸手够，现在用肩膀领一下（下意识）这样第一克服球到先伸手的毛病，我就是记一下省的以后忘，不一定对。见笑

业余球手没有受过系统训练，只有自己捉摸，实践，走过错路但最终一定走出一条正确道路。只有坚持谁让我tm好呢。我把正手体会上半身总结为左肩膀领，领的意思为就像球上有等根线，球打出后球是由左肩带回的一样。球到正手后左肩先转，快转正时手到做动作，顶胯。就这三点好记，左肩，动作，顶胯。其他如手腕，手指都是太精细的靠感觉体会，不能走脑子

比赛是花钱，练习是存钱，近期要该存点钱了。最近新置办黑檀7一块，正手爽比cl起下旋好，爆，没有cl踏实，尝试中。反手胶皮要换多尼克jo x1路途中期待！！！

2014年2月22日在朝阳体育馆参加了百姓梦想杯U5600组的比赛。好友高方胜，靳照森和我组队参赛，我们所在第10小组3个队取前2名出线。小组赛打得非常不好，缩手缩脚的问题再次暴露，不敢打也不敢拉。赢1输1小组第二出线。进入淘汰赛我们碰到了铁锤国梁他们是11组的第二，我们所在4分之一区1组1淘汰赛轮空，所以我们两个小组第二碰到了一起

2014年2月16日在闽龙俱乐部参加了团体积分赛，因为这次比赛是不限积分的所以高手来了很多，下午见到了很多球友：比如年年，李武龙，小潘，刘铁男，杨帆，王彪等等。我所在小组一共4个队，我们队的三人是来自重庆的大熊猫，阿郎和我，因为临时组队大家相互也不熟悉，后来分析双打我应该和大熊猫配合因为他的长胶削球失误很少配合我的正胶进攻还是有

2014年2月15日参加了第10届京西争霸赛U1750组的比赛，上次来模式口还是在去年夏天，在第5届的争霸赛中我获得了职业生涯第一个积分赛的冠军。我见到石头锅的时候我问他你还记得我吗？他说在模式口拿冠军的球友他都记得。我呵呵着开始打比赛。一共3个组每组8人每组取前四进入淘汰赛，见到了很多老朋友一边打招呼一边开始了比赛，屋里有

本站建站以来，upa用户多次发表有关政治的话题和评论，已经引发几次停站事件和网警的介入。站方也对upa用户通告、警告、封禁言论过多次，但今天站方再次接到网警的电话，发现还是upa的不当言论所致。   故封禁upa发言权限，也请大家维护和帮助我们的家园，谢谢。    

目前开球网年度最高分算法进行了修订，将以前的算法(取每一个自然年中用户的最高积分为当前年度最高分)修订为：   1 只有在制作积分镜像的时刻，才计算全站用户的年度最高积分，一般而言每个月制作一版镜像积分。 2 计算年度最高积分按照以下算法来计算：    1) 以运行积分镜像脚本的时刻为起始时间

2013年12月29日北京晨报-红双喜团体决赛 第一场_石磊vs邹杰： http://v.youku.com/v_show/id_XNjU0ODUzNTk2.html http://v.youku.com/v_show/id_XNjU0ODUzNTk2.html 第二场_周芳芳vs刘扬： http://v.youku.com/v_show/id_XNjU1MDYyMDA4.html http://v.youku.com/v_show/id_XNjU1MDYyMDA4.html 第五场_黄舜

2013年12月13日参加青年宫的年度联赛，这是我膝盖严重摔伤后，伤愈复出第一次参加比赛，虽然不是积分赛但是激烈程度可见一斑。可能是老天爷看到我的伤势，分组情况是上上签，我不喜欢的胶皮套路等一个没有碰到。最后一路杀到决赛，对手也是我的好友老二平时我就是下风球，加上腿上也不给力很快以03落败。最后以一个亚军结束战斗。总结一