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zball 分享了一个比赛 2012-12-03 17:37

2012国际乒联世界巡回赛总决赛女子单打
比赛时间: 12-06 10:00 - 12-03 17:37
比赛地点: 黄龙体育馆乒乓球馆
发起人: Admin
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zball 分享了一个比赛 2012-12-03 17:36

2012国际乒联世界巡回赛总决赛男子单打
比赛时间: 12-06 10:00 - 12-03 17:36
比赛地点: 黄龙体育馆乒乓球馆
发起人: Admin
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-30 14:38

唐建军博士十论　教你怎样提高乒乓球技术
贝壳
乒乓球技术提高策略之唐建军博士十论 1 ：练习优先论问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-30 14:38

试试帮大家在器材上省钱
黄宗泽
器材那个东西想了解他靠得不是广告和测评，测评多了广告多了自己就糊涂了。而且器材那个东西没有完全适合你手的，买器材不像是买内衣，性能很规整。先说说
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-30 14:36

马凯旋：《弧圈速成的１６个不等式》原文发表于《乒乓世界》
贝壳
今天说到现代乒乓球进攻技术里最主流的一项——弧圈球。还是先让我们来点老生常谈：自从上个世纪五六十年代日本人发明了弧圈球之后，到今天，它已经成为最重要的
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-30 14:34

马凯旋教练指点记录
鲸鱼
今天马凯旋来单位为《乒乓世界》做期节目，百忙之中去看了下，人太多，请马教练稍微指点，记录如下： 1、如果有可能，每天对着镜子练动作，3000次，年轻，可以用几年把基本功练
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-30 14:32

反手攻球
雷哥
反手攻球： 1 、反手引拍，使用手腕，可以打出有力的球； 2 、手腕引拍，重心转移到左脚； 3 ，击球时，重心转移到右脚； 4 、肘部不能太靠前，要靠近身体，自然挥拍。
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Admin 分享了一个话题 2012-11-28 14:19

北京|【规程】第六届“中国移动杯”中国乒乓球协会老年会员挑战赛竞赛规程
zball
群组:
第六届“中国移动杯”中国乒乓球协会老年会员挑战赛竞赛规程一、主办单位中国乒乓球协会中国移动通信集团北京有限
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zball 分享了一个视频 2012-11-27 20:55

http://www.tudou.com/p ... /b0zHTPy33cY/

【2012乒超-湖州】121120宁波热身小新加油
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JOE 分享了一篇日志 2012-11-23 12:00

告诉你取胜之道，我不怕
钱贝贝
昨天和一位乒友QQ聊天，他说起自己对付长胶对手的苦恼，一直找不到致敌之道。其实他在和反胶的对阵中，已经是打得越来越好了，最近一次比赛，看他和对手都退到中远台对拉

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