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我劝自己大度些，可是做不到啊！真的很想和他打球，这种渴望的心情有多长时间了，有多久了。是不是期望越大失望越大，我为什么把打球看得这么重，其实他在其他方面对我很照顾，很好，无法释怀他和别的女人组队！
(12-09 07:59)
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bmcc:
和数业大师兄商量两个部门搞友谊赛的相关事宜
(12-08 14:29)
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集团组训，中午广告公司来大厅拍宣传片。。。
(12-08 14:28)
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今天快忙晕了，还好赶出了3篇稿子，汇总了中心的报销，明天集团来监控中心开会，忙完我下午就去东直门
(12-07 19:25)
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10号比赛一天，7：30到达奥体英东游泳馆
(12-07 14:34)
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削球手对步伐手感要求比较高，对方进攻型选手的选择权也是在手的，拉球可以是外拐，侧转，高吊，轻拉，前冲，爆冲。这些不同的弧圈切削的拍型，方向都明显不同，应该对这几种球的性质比较熟悉才行，尤其是前冲，速度快，很难后撤切削。
(12-06 21:07)
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bmcc:
错'因为眼要捕捉球的位置'无形中加强了眼球的运动'用进废退的道理大家都知道'所以对保持视力有利
(12-06 20:54)
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bmcc:
各种专项技术要练得扎实。攻球、拉球（正反手拉）、搓球（摆短、劈长）等等，要练得扎实过硬。然后这些技术要形成一定的套路，不能使简简单单的技术拼合，这样的话综合实力会比简单的组合威胁大得多!
(12-06 20:43)
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bmcc:
培养连续意识是要培养运动员的紧凑性和集中精力的能力，在训练时每分、每球比争，不轻易地失误。这种精神是培养连续性的关键一点。
(12-06 20:23)
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。。。却和她组队
，真的不能原谅
