俱乐部 － 北京大学乒乓球俱乐部

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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:12
    观乒乓教学视频及运用 7-15
    牧羊人
    看了国家队运动员的攻球、拉球教学视频，对于纠正动作颇受益； 在实际运用时，要注意控制腰腿蹬转幅度，对终点位置留点余地才实用，掌握要点再活用，不能用死； 对身体
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:11
    我的呼伦贝尔之行Ⅰ
    高波
    昨天下午，加班的助理来电话说机票已经安排妥当，请查看短信通知！ 我一看：飞机是中国联航的，额滴神啊！ 不会是图-154吧？ 她说：放心，保险都买好了！ 我说：那
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:11
    开球网缔造乒乓“酷夏” 携手阿迪助推健身新浪潮
    踏歌
      古希腊哲学大师阿基米德曾说过： “ 给我一个支点和一根足够长的杠杆，我就可以撬动地球 !”   2013 年 7 月 13
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-15 22:21
    我累了
    走过路过
    有时，我也觉得自己似乎固执的过分。甚至是有些变态了。心里明明知道都过去了，却仍然固执的想，固执的说。也清楚的知道有些事情没有意义，依然要固执的爱，固执的恨。明
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-15 22:20
    黑檀五横板反手打生胶很好用
    元贵
    因为这些日子有点忙，打球自然就少了一些。平时用CR七层横板打球。今天下午在家把黑檀五找出来用无机胶水粘上套胶正手T05，反手TSP生胶。意外发现黑檀五打生胶很好
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-15 22:19
    杨绛的百岁感言（转自微信）
    游击队
    杨绛的“百岁感言” ---------- 我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。 我得洗净
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    chic 分享了一张图片  2013-07-15 21:53
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-15 10:10
    比赛复盘，得益匪浅
    柏树
             比赛复盘，得益匪浅             &nbs
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-15 10:09
    黄老邪打不过张学友
    鱼头
    黄失误多，机会把握不住。 张学友心理素质好，基本功好，稳打稳扎。   综合看来，北丐略胜一筹！
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-15 10:09
    对手感的理解 7-15
    牧羊人
    击球的基本动作、步伐基本正确以后，再要练的是手感； 实战中，判断及步伐不可能完全准确到位，出现偏差是常有的事，这种微小的偏差的调节要靠手来完成，这种调节的好坏，
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