俱乐部 － 北京法律工作者乒乓球俱乐部

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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-24 18:44
    8月23日日志奖励
    Admin
    Top 1   吉祥如意    8月20日青云晨练成绩播报            &
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-24 18:44
    《七律 黑河》
    刘龙
      《七律 黑河》           《七律   黑河》
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-23 22:33
    转贴：发奔球的动作要领
    清风明月
      1 发奔球的动作要领如下：   　　（1）击球前的准备（包括站位，抛球引拍）   左脚稍前，身体略向右偏转，左手掌心托球置于身体前右侧，左手将
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-23 22:33
    转贴：一秒钟学会蹬腿和重心转移
    清风明月
    （１）一秒钟学会蹬腿和重心转移     好多球友，在正手攻球训练阶段，完成身体上部（转腰、挥臂）的动力定型后，在接下来，通过蹬腿动作，实现重心转移的训
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    JOE 分享了一篇日志  2013-08-23 22:21
    青云活动 （慢慢驶出打球误区） 8-20
    牧羊人
           今天，青云活动5胜，9负，基本反映出自己的水平。        赛前赛后，得到歪把子——孔大侠和
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    阿迪达斯团体赛抽签分组结果公布
    吉祥如意
    http://www.kaiqiu.cc/home/space-5322-do-blog-id-120819.html 。请大家看一下，如果有哪个队或个人因有事退出比赛，一定要提前告知组委会，13601006580，或跟帖说明，如
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-23 15:34
    再再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性
    chic
    以往讨论: http://kaiqiu.cc/home/space-24-do-blog-id-14078.html 再议"运作业余俱乐部联赛"的可能性 @三鞭子 - 再谈业余俱乐部联赛的
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-22 09:33
    中元节的怀念
    文子
     今天是中元节，老人们常说：是给故去的亲人送寒衣的日子。在这个特殊的日子格外思念一个故去的亲人---我的姨夫 母亲有一个姐姐一个妹妹，姐妹三人感情很好，
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-22 09:32
    乒乓球奇遇、趣味、乐事、聊着系列(捉螃蟹（下)
    微微一笑
    捉螃蟹（下）    大海中捉的螃蟹拿回家，部分螃蟹和海鲜，分送给亲戚朋友和邻居。余下的螃蟹和海鲜，分几次用锅蒸煮熟。螃蟹性寒，蒸煮时要切几片姜放上。蒸煮螃
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    豹子王 分享了一篇日志  2013-08-22 09:32
    对大空间的不适应性
    王朝
        龙湖之战是在升达大学体育馆的乒乓球厅打的，刚一进门，感觉球案好小，就象迷你型的！打一场球时，第一局基本上是找感觉，很快被对手打了个9：1，稳定心神从第二局
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