俱乐部 － 世奥德忽悠乐园

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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-17 11:08
    每日总结——状态还行
    王朝
    昨晚打两场练习赛，第一场前两局先以反手接发球抢攻为主，效果不理想，先输两局，第三局开始，稍微减少了次数，增加了稳定性，连扳在局，胜出。第二场对手实力稍差，依然用老办法，效
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-17 11:00
    不能间断
    真诚
         好几天没练发球和搓球了，又找不到感觉了，看来每次都在练练！
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    chic 分享了一篇日志  2013-07-17 10:58
    国增俱乐部【权品】权金城杯比赛总结之场外人员版
    娃娃
    作为一个场外人员，我有幸（实际上是没有查怎么坐车回家，被某些无良人员硬拉过来）参与了本次在回龙观国增俱乐部组织的权金城杯比赛，原本赛后我是非常鼓励和支持年年同
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-17 10:54
    我的呼伦贝尔之行Ⅱ---满洲里
    高波
    叫早的电话响个不停，头埋枕头也是掩耳盗铃，还是起来吧！ 洗漱完毕，下楼吃早点，席间问服务生：住宿费580/元天怎么 那么离谱？ 小伙儿微微一笑地说：大哥，这还是旅行
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    大慧 分享了一篇日志  2013-07-16 21:25
    参加乒超公开课受益匪浅
    阿木
    昨晚参加了乒超总教练梁超明的公开课，内容是：步法是乒乓球的灵魂 ! 如何步法配合手法 , 如何移动才是最合理的。课后，感受颇多，受益匪浅。 梁教
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:14
    2013《谁是球王中国乒乓球民间争霸赛》冠亚军总决赛综述
    一剑封喉
    几个特点： 一、东道主、夺标呼声高、知名度高的选手没有笑到最后 作为东道主选手按说有利，结果恰恰相反，在冠亚军总决赛，华北四组选手参加，却铩羽而归。这
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:12
    观乒乓教学视频及运用 7-15
    牧羊人
    看了国家队运动员的攻球、拉球教学视频，对于纠正动作颇受益； 在实际运用时，要注意控制腰腿蹬转幅度，对终点位置留点余地才实用，掌握要点再活用，不能用死； 对身体
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:11
    我的呼伦贝尔之行Ⅰ
    高波
    昨天下午，加班的助理来电话说机票已经安排妥当，请查看短信通知！ 我一看：飞机是中国联航的，额滴神啊！ 不会是图-154吧？ 她说：放心，保险都买好了！ 我说：那
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    雷林 分享了一篇日志  2013-07-16 10:11
    开球网缔造乒乓“酷夏” 携手阿迪助推健身新浪潮
    踏歌
      古希腊哲学大师阿基米德曾说过： “ 给我一个支点和一根足够长的杠杆，我就可以撬动地球 !”   2013 年 7 月 13
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    真诚 分享了一篇日志  2013-07-15 22:21
    我累了
    走过路过
    有时，我也觉得自己似乎固执的过分。甚至是有些变态了。心里明明知道都过去了，却仍然固执的想，固执的说。也清楚的知道有些事情没有意义，依然要固执的爱，固执的恨。明
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