俱乐部 － 世奥德忽悠乐园

分享
举报|
  • 评论 
    chic 分享了一个话题  2013-06-26 12:30
    比赛前一个最基本的知识，大多人知道，少数人的确不知道
    五零后
    俱乐部: 乒乓裁判好友会
        最近QQ群里、在比赛现场，发现一些球友打乒乓球比赛时不懂的如何挑发球权 ，联想到前段时间有位经常出来执裁的裁判也不懂的这一点 ，所以今
  • 评论 
    JOE 分享了一篇日志  2013-06-26 11:56
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
  • 评论 
    醉爱乒乓 分享了一篇日志  2013-06-26 07:45
    6月25日青云晨练成绩播报
    吉祥如意
         由于今天天气不是很好，蒙蒙细雨使得一些人没能来参加活动，但仍有20位球友，准时来到了球场，本来打算按ABC组打同组的双人团体，只能临时改成由A组的
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:48
    跟李楷的斗争还在继续
    老虎打武松
            周六的奥体周赛，趁着我糟糕的状态， 李楷 在正式比赛中第一次赢了我。但是昨晚，我的状态稍微好一点后，就开始了大报复
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:47
    比赛后反思
    文子
    通过昨天的比赛，我总结了一下自己。 说实话我比一年前进步多了，无论是球技还是经验都有不同程度的提高。已经能调整好心态放松心情，开开心心的享受乒乓了，可值得
  • 评论 
    豹子王 分享了一篇日志  2013-06-25 15:47
    净空法师谈佛力加持
    纪乐小和尚
    净空老法师：佛力加持   1 我们中国人在过年时，常常祝福人家，“事事如意，事事称心”。实在讲，“称心如意”是恭维的话，不是事实；唯独依照净土法门修学，称心如意你才能
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 11:47
    [推荐]一位球友打乒乓球的心得体会
    醉爱乒乓
    学打乒乓顺口溜 作者：张勇 自身条件难改变，也没从小开始练 总想打好乒乓球，方法得当不用愁 基本动作要规范，平时练习不间断 身体协调要放松，还要重视
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    花生的食疗价值（转）
    大慧
    花生 (落花参、番豆、长生果、落地松、地果、番果、地豆、唐人豆)   营养价值： 　　富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:51
    乒乓球多球训练的方法（转）
    大慧
    多球训练的方法 1 移动中攻下旋球 练习目的：提高左右步法移动的灵活性与抽拉的技术 练习方法： 1、用削球手法连续向左、右两角供下旋球。 2、
  • 评论 
    真诚 分享了一篇日志  2013-06-25 10:48
    乒乓球多球训练以及示范（转）
    大慧
    http://player.56.com/v_MjUwMjk1ODM.swf 乒乓球多球训练 是乒乓球训练中普遍采用的训练手段和方法。通过多球训练，不仅能够增加单位时间内练习的密度
    •  13125 1 ...642643644645646... 1313     直接跳转到页