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      一个人的时候，我忘记我还会孤独。在傍晚也许我受不了寂寞，也许再次想你，希望有一天你也会笑着想我。其实我，所有哭泣，所有沉溺，习惯在傍晚；让思念，忘情地日落！­ 　　 　　——题记­         遗失在这个夏天成长的落寞，遗忘在这个夏天一路的忧伤，所

一个是美目盼兮、肤如凝脂的“跳水女皇”，一个是英俊潇洒、年轻多金的豪门大少。两人相恋八年，互相扶持，一路走过风风雨雨，最终步入婚姻殿堂。一段现实版“王子与公主”的传奇故事，至此划下完美句点。 　　为了全程跟踪郭晶晶与霍启刚的一举一动，媒体不惜出动吊车和云梯，拿出挖地三尺的劲头，连篇累牍地发掘这场奢华婚礼的每一

ZBALL组织宝宝杯，原计划参与一下，捧捧场，能打几场球，仅此而已。没想到最终打进决赛并取得胜利。 和我一组的队友 一力，杨琛，（约17岁），凤凰岭，接近专业水平；二力，史继盛，10岁，什刹海体校学球，四力，张泽冉（女）10岁，什刹海体校学球。再加上我，三力，1594分。 我带领三个小孩子，对了，还有两个小小孩的家长，应该是当天最豪华阵容，此外，杨琛还有几

zball 喜获千金，嗯，希望好好培养... ... 宝宝杯共有24支队伍，每支队伍4人。我很荣幸和 杨非 五零后 苑苑 一个队。分为四个小组，相邻的六支队伍进入同一组，我这组种子选手分别为 一暴 小泷 张跃 @杨深 大猫 这五个人积分大致都在1800~1840左右，但实际水平要略微高出。特别是杨同学，体校出身，最近涨球很快，已经具有200

今天，参加宝宝杯邀请赛，我队小组出线。本人实际打了 5 场比赛， 4 胜、1负。     比赛时，状态怎么也兴奋不起来，比赛激情出不来，特点打不出来，一直是被动挨打，打的十分别扭。 不知是赛前2周，只打过一次球手生？还是昨天夜里一直拉肚子，没有睡好？是 5位 球友的节奏都比我快（估计这种可能性小）？还是自

找节奏的简单办法： 1、时间上要等一下来球（一般球友往往抢，且只会快），发力要合上来球的力： 2、分类，对上旋球来球拉（打）上升期，下旋球来球拉（打）高点或下降期，脚下要踩上点，既拉（打）上旋球要快，拉（打）下旋要慢； 3、总之，就是出手快慢要与来球相吻合。 要根据每个来球，调节重心高度、引拍幅度及轨迹、拍面朝向及拍形角度（出球瞬间）、发力方向。

乒乓球的套路练习---转贴 忘了在哪里下载的技术贴子了，与大家共勉。     乒乓球运动中有套路球的存在，而且反映得还比较充分。什么叫做套路球，套路球就是由几个球有机的联系在一起，在比赛中具有实际效果的球路组合。从这个观点出发，专门练习中的技术组合，也就是结合技术，包括战术组合，都属于套路球的范畴。不同

耗时已久的美国大选终于尘埃落定，以奥巴马的老道获胜收官。其实仔细想一想选举过程，我感觉这竞选同样是一种比赛，可以说是非常激烈的竞赛！如果说奥巴马胜出的话，不是桑神的到来帮助了他，而是他抓住了重点，虽然中部的好多州的选票奥巴马得票很少，但奥巴马抓住了议员席位多的州，这些主要分布在东、西部。这就好比比赛的时候抓住了重点，就

在对外经贸大学打过乒乓球的球友，大多见过肖治和，因为他是几乎每天都在贸大乒乓球馆，接近80岁的年龄也让人一下就能注意到他。大家都叫他肖老师，是经贸大学体育部退休老师，今天我特别问了问他的名字，肖治和。 肖治和，1934年出生，上个世纪50年代，拿过北京市800米冠军，成绩1分58秒，1500米成绩4分4秒，400米成绩也不错，52秒，当