跌倒了，爬起来再哭。 与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

少相信赞扬一切的人,更少相信谴责一切的人,切勿相信对一切都漠不关心的人。

知人不必言尽，留三分余地于人，留些口德于己； 责人不必苛尽，留三分余地于人，留些肚量于己； 才能不必傲尽，留三分余地于人，留些内涵于己； 锋芒不必露尽，留三分余地于人，留些收敛于己； 有功不必邀尽，留三分余地于人，留些谦让于己； 得理不必抢尽，留三分余地于人，留些宽容于己； 得宠不必恃尽，留三分余地于人，留些后路于己；

本帖最后由 豹子王 于 2014-11-7 00:21 编辑 发表于小鱼儿乒乓网网 二OO四年回到打 乒乓球 这个圈子，就是我准备提前退休，远离江湖，不想管事操心的标志，除了打球锻炼玩，没有任何非分之想了。一转眼玩了十年，十年中，毕竟不到退休年龄，事业不能完全放手不干了，而玩心上来了，所以就在工作和玩中来回穿梭，工作因为打球而受到影响，打球因

北京晨报-红双喜联赛“主客乒谈”第二季即将打响，各个俱乐部都在招兵买马，磨刀霍霍。 A级的八家俱乐部分别是：上届冠军 周庄俱乐部，上届亚军 京通八通俱乐部 航天神箭俱乐部 中国农业大学俱乐部 国增俱乐部 北科大俱乐部 老朋友俱乐部 动力俱乐部 B级的八家俱乐部分别是： 上地龙星俱乐部 IBM俱乐部 牛街乒乓球俱乐部 乒爽俱乐

        昨天是第九次正手攻球训练，腰腿发力、用腰打球基本上能做到。但主要存在以下3个问题： 1、收小臂没有掌握，特别是拍头的转动； 2、让位不充分，左右跑位重心不稳； 3、击球触球时，球拍与来球轨迹没有做到基本垂直，有时漏球，应该在引拍时，小臂横摆充分，手腕适当外撇，使挥拍轨迹与来球轨

北京晨报-红双喜联赛“主客乒谈”第二季 开始组队找人中 斗争很激烈，不少高手早已名花有主。B级更是纠结，1900分～2100分的女运动员基本就是稀缺奢侈品了 A级 各队队员预测，不保证真实与否。  注：A级只能有2位年度最高2300分以上的选手参加 周庄： @疯狂的石头 @爱爱   八通： @杜宏宇 @杨梦婷 &

“你属什么？”这是很多人会问的，属相即生肖使中国人都知道的事情。 但是，如何确认自己的属相呢？这确实是很多人迷糊的事情。 很多朋友以为，大年初一就是确认属相的重要标志，其实这是不正确的。 立春的概念很重要，在位理学中，立春才是一年交割的时间。 比如： 一个婴儿在公历2015年2月3日出生，他的属相是马。而如果到了2

      上周，是第8次正手攻球动作训练，完全没有感觉，周6进行了练习，动作的整体协调感觉是对的（没有做摄像），下次训练带摄像机考证一下。       根据前一阶段训练情况，觉得：正手攻球纠正错误动作，至少经过10次（每周1小时与教练学球，再与基本功好的球友练习一次）训练会建立一个大概的

美国不是天堂，中国不是地狱。美国有美国的优势和缺点，中国有中国的亮点和不足。盲目崇拜美国不对，张口就骂美国也不可取。把中国说得一无是处不对，把中国说得天花乱坠也不应该。