中国钓鱼岛乒乓球俱乐部 - 分享 - 开球网

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豹子王分享了一篇日志 2012-04-14 10:12

准备练练基本功
牧羊人
打完4月15日第一届布衣杯，准备停停比赛，找教练练练基本功，补补短板。
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-14 10:12

参加第十届空白杯比赛
牧羊人
今天参加第十届空白杯比赛，4胜3付；反手刚换了新套胶，感到反手球打不透，反手球打得保守、迎前不够，要微调节板形前倾角度。遇到力量小、基本功差的对手时：应该
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-14 00:01

怎样练好拉弧圈球
冬日私语
怎样练好拉弧圈球（吴敬平）乒乓球基本上是一项圆周运动，正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此，不管是正手还
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-14 00:01

正手拉球的发力动作
冬日私语
正手拉球的发力动作 ----张晓蓬站位正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-14 00:01

正手突击
冬日私语
正手突击简介　　正手突击又称“低球起板”。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）左脚稍前站立，上臂带动前臂向身体右后下方引拍的同时腰向右转，将身体重心移至右脚
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牧羊人分享了一篇日志 2012-04-14 00:01

正手突击
冬日私语
正手突击简介　　正手突击又称“低球起板”。乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：（1）左脚稍前站立，上臂带动前臂向身体右后下方引拍的同时腰向右转，将身体重心移至右脚
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牧羊人分享了一个话题 2012-04-13 10:10

郗恩庭谈发球
冬日私语
群组:
郗恩庭谈发球十五年前，在我获得第32届世乒赛男子单打冠军后，有人说我有“三件宝”：“推挡、弧圈、发球好。”此话有些过奖。不过，我对发球挺有信心，我的发球在当
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-13 09:07

派发红包祝贺
游击队
4月3日的日志阅读量排第三，获奖111个金币，领奖后欣喜之余，决定今日派发10个红包，每个红包10个金币，欢迎来领！
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-13 09:06

大起大落的积分
游击队
4月3日华鼎比赛成绩出来了，在A6小组比赛中豆包缺阵，3个人的比赛，我先是输给低我250分的严薪懿小朋友（后来知道那是两年前的积分，现实力大增），后侥幸
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豹子王分享了一篇日志 2012-04-13 09:06

简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来
JOE
我发现好多人疑惑接球的时候为什么先降低重心再起来，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么都这么做呢无论是国内还是国外，男

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俱乐部 － 中国钓鱼岛乒乓球俱乐部

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