俱乐部 － 烟台高校乒乓联盟

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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-29 08:20
    联通杯上的不公平
    老虎打武松
            听北京的球友说，参加联通杯，可以拿一件衣服，好像还是李宁牌的。这让我颇为兴奋：虽然参赛注定是去打酱油的，但能捞到一件
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:34
    身体协调性是手感的基础（转）
    新智学人
    　有的人打球练基本功时觉得手感很好,可一旦比赛时又觉得手感不好；当我们和弱手较量时觉得手感不错,可一旦碰上高手或怪手又没了手感,怎么打怎么别扭。虽然我们也
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:33
    浅议横拍技术的发展（转）
    新智学人
    纠结了很久的问题。我反手很菜，因为当年学球的时候，脑子里就全是得正手得天下。可是自己又很横拍，由于各个方面的阻碍和原因。最后未得天下。 后来想来反手技术也
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    JOE 分享了一篇日志  2012-07-29 00:27
    浅谈乒乓球予备活动之选择
    新智学人
    为了防止伤痛风险发生，并尽可能放大乒乓球的健身效用，可以太极拳24式及健身气功一分钟予备功作为打乒乓球的预备活动。 其优点是：一是耗时短，好实施。太极拳24式做
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    豹子王 分享了一个话题  2012-07-28 05:43
    男人睡得好的“三宜三忌”
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
      　　毫不夸张地说，睡眠是健康 的巨大源泉。男子怎样才能睡得好呢? 　　首先，要养成按
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:35
    我打了多少板子
    灰太狼
    oc直|横 to横 tihbar白蜘蛛 希拉强攻 三碳皇直|横大锤|小锤 hyperTech横 三维M2日直 帕里奥霹雳重剑 cl横 bollzlc 无名单桧横 红黑76cr 银河T9 oc碳素 细数下来
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:33
    7月27日------日志周奖励
    Admin
    Top1 开心超人   我参加7月21日联通杯比赛结果揭晓      &
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-07-28 05:32
    很多文章写的拉球动作容易产生误导 7.27
    牧羊人
           今天，和球友练习拉球、挑球。 关于拉球： 对于接发快速、极转的左侧上、下出台球球，用正手抢拉，按照某些文章的发力、力
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-27 10:21
    反手挑打
    雷林
    群组:
    1 、右脚向前跨出，右肩靠近来球； 2 、击球时，右脚着地，保持下半身的稳定； 3 、球拍前端横放身前，拍面角度基本与球台垂直，向前迎球； 4 、以肘部为支点，转动手腕，使球拍的
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    JOE 分享了一个话题  2012-07-27 10:20
    反手拧
    雷林
    群组:
    1 、准确判断来球，右脚朝前迈出一步，左脚稍稍往后垫半步； 2 、击球前抬高肘部，用独特的姿势进行反手引拍（高度大概与肩同高），手腕大幅度地拧向右侧（手背朝前）； 3 、瞄
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