俱乐部 － 烟台高校乒乓联盟

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    JOE 分享了一个话题  2012-05-22 02:07
    澄清“收腹含胸，身体稍前倾”的概念（转）
    冬日私语
    群组:
    澄清"收腹含胸、身体稍前倾"的概念有帮助，整理如下：这表明你发力时是整条手臂在"抡"，踝、膝、髋、腰、肩、肘、指等诸方面配合的调动还不协调。
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-22 02:06
    横板回摆（转）
    冬日私语
    群组:
    横板"回摆"大家都知道，对方发或接发过来的不转近网短球落台后弹跳不高并且不向前"走"，故无力可借。这种球的回接方法有多种，也不妨试试横板对微
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-22 02:06
    横板的持拍（转）
    冬日私语
    群组:
    横板的持拍横板深握及刚刚直转横的球友总是感觉手腕的作用不能正常发挥，其实很简单，只要把五个手指握拍柄的"松紧度"做一下适当分工调整就可以了，让中指、
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-21 08:54
    北大乒坛五大绝招
    chic
    zz from pku 第五，阿基米德暴冲（Archimedes Spurt) 拥有者： 严金辉 院系：工学 解释： 严金辉 说过，“给我一个支点，我能拉起地球”。 第四，黯然销魂撇（Balanus
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-21 08:54
    韩国赛-张继科胜王皓丁宁克李晓霞 国乒提前锁3冠
    雷哥
    北京时间5月20日，2012赛季国际乒联韩国公开赛结束了半决赛的争夺，男单张继科4-2战胜王皓，许昕4-1胜日本选手张一博，双双晋级决赛。女单丁宁4-2力克队友李晓霞，与提前
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-21 08:53
    左肩的作用（转）
    冬日私语
    左肩的作用 有几位球友问：用2／5发力方式、3＋5发力方法拉球发力时，由于强调了右肩部的向前摆幅，球不转不冲的现象得到了明显改善，但在"5"的加速阶段发力时感
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-20 14:35
    张继科本钱很足肌肉质量高 极适合最先进的打法
    龙牙
    张继科有成为一位伟大运动员所必须的心理素质，也有成为一位伟大运动员所必须的牺牲精神，但是，我们不得不承认，天赋与才能，也是通往伟大的必需素质。就这一点来说，张继科
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-20 14:35
    北京市第六届“和谐杯”乒乓球比赛开幕
    龙牙
    乒乓球运动在首都高校蓬勃开展，首都高校学生乒乓球锦标赛和校长杯乒乓球比赛深受欢迎和喜爱，比赛规模越来越大，水平越来越来越高。本届比赛有65所院校，112支代表队，57
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    豹子王 分享了一篇日志  2012-05-20 14:34
    张雷：马龙已不怕任何对手 不愿再去揭郭焱伤疤
    龙牙
    上周，中国乒乓球队正式公布伦敦奥运会参赛名单，北京队输送的马龙和丁宁名列其中，而被替换的郭焱也是从北京走出去的运动员。近日，记者来到北京市乒乓球队，采访了总教
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    JOE 分享了一个话题  2012-05-20 10:49
    小臂的运用（转）
    冬日私语
    群组:
    小臂的运用小臂的使用直接关系到发力的效果，比较常见的使用方式有两种，一种是自然地向大臂快速靠拢，我们称之为收小臂；另一种是靠大臂带动向前，我们称之为挥小臂。有关
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