刚看了 牧羊人 关于反手的日志，我是直板打法，对横板反手动作只能看看聊聊，呵呵。 听到某专业人士讲： 反手拉球，记住两点： 一、动作要向前，绝不能向上，一点也不要向上，来球是下旋也是如此，动作向上有两个问题，一是容易出界，二是容易漏球，而且拉出的球成高调状，慢而且没有威胁。 二、让球在拍上停留的时间长些，再长些，这也是最难

9月28日 1， 又是自由活动，差不多一半的人选择了旅行社推荐组织的一日游（每人大约1万日元），景点大多都是人文方面的，比如海洋馆一类的地方，我们还是包辆出租车，分上午、傍晚2次出行。早晨7点半出发，直奔冲绳岛边上的平安座岛，两岛之间填海造了一条公路，名曰：海中道路。路途中停过2次车拍照，但景色一般。进了小岛内，首先来到一家海上游乐园

       最新一期的乒乓杂志到手时，我眼前一亮。因为最新版的《乒乓》杂志无论从封面设计还是印刷还是杂志造型，都有明显的改观。因为我是乒乓的忠实读者，看得出来，乒乓杂志是花费了不少人心血的。        　　 1，封面设计     &nb

去投票：你当过兵吗？大家都过建军节。

在八一建军节到来之际，摘转一段微信上的文章，送给军人和曾经的军人。 有一种衣着叫做军装，神圣与自豪。 有一种调调叫做军歌，通俗与亲切。 有一种窝窝叫做军营，简洁与温馨。 有一种酸甜叫做军训，同甘与共苦。 有一种坚毅叫做军魂，忠诚与死守。 有一种记忆叫做军印，苦涩与甜蜜。 有一种眼神叫做军礼，振奋与憧憬。 有一种妻子

1，        今日团队集体行动，观光地点主要集中在冲绳的中北部地区。首先来到了万座毛。   2，        桂林的象鼻山在 中国 几乎是家喻户晓。这里也有做象鼻山。   10，        下一个景点儿是琉球村。据说这里基本上保持着琉球时代的原貌。

9月26日, 1，一大早，天还没亮就睁开了眼，打开窗帘，预感到将是个朝霞漫天的黎明。   2，果然不出所料，太阳大哥露脸前，东方呈现出粉红色，染红了天空，也映红了海面和大地。   3，在阳台上拍够了，走出饭店，来到海边。   4，回头一看，那个“豆腐块”饭店被个“牌楼”罩着。   5，岸边有一个瞭望“楼”

百善孝为先。你看“孝”字，“老”在上，“子”在下，这表明长幼尊卑的次序， 有着子承老，晚辈背负长辈的象形意境，汉字表达的准确与精深令人叹服。 孝是什么呢？它的内容很广很广、、、、、 周末，在我家小区与公路之间的绿化带上，欣赏到了两幅“孝”的画面： 第一幅：母与女 一个中年女性搀扶着年迈的母亲散步，同事似乎还在讲解着什么。

两年前，内蒙国际乒乓元老杯上，西毒东邪分获冠亚军，此后，董建在《小鱼儿乒乓网》发表了《西毒战东邪》纪实报道，读后深感两位非平凡之辈，挥笔写（貌似）对联一副跟帖，现转载于此，以表达对他们的敬意。 西毒弄防弧 出神入化 威震四海五洲 无敌手 东邪玩长胶 诡异刁钻 名扬两岸三地 有人缘 （限于花甲以上）