猜！不猜！真的不猜。

十二月了，今冬并不冷。你感觉是这样吗？

乒爽2013年度感恩赛(12.7)，现已经有51人报名，比原计划40人多25%，现决定： 一、报名截止，原则上不接受报名，现场也不保证参赛资格 二、由于参赛人数超出预期，原定三组同时开赛计划可能要调整，但仍请您13：30之前签到。 （预计调整方案，AC组14：00开赛，B组15：00开赛） 三、奖品细节公布   A 组 阿迪达斯

        大家好；本人学艺多年，投师名门。对乒乓球酷爱，所以对器材也略知一二。底板打过红双喜老板，挺拔，撕的卡。胶皮用过729，挺拔，焦猛，狂飙，世奥德。但从没用过阿迪，也不知道阿迪有胶皮出产。          一次华鼎的比赛7200分组我们第二名，奖品是阿迪

遇事多想想，决策多比较。

动车还是慢，不如高铁。

公事在身，出差两天。

对于1700分左右的选手来说，感觉乒乓球技术到了一个瓶颈，很难再上一个台阶，状态是时好时坏，受影响最大的往往就是身体状态，所以，研究乒乓球技术，一定要和整个身体结合起来研究，庄则栋老前辈说：三分手七分脚，强调的是步法的重要，我的体会手法指上半身，步法指下半身。手法包括：手指手掌手腕，前臂大臂和肘关节，头驱赶和肩关节还有腰。步法包括：

1.  在古代，我们汉族人不吃晚饭，连皇帝都不吃；不是为了省钱，而是“晚饭不吃，饿治百病”；大家晚饭尽量吃少一点，对身体绝对有益无害。 2. 危害健康的四大不良习惯：第一吸烟，第二长期熬夜，第三酗酒，第四暴饮暴食。 3. 正确的饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。换句话说：早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。

安贞球馆是个考验球友热情度的地方。 那地胶、灯光、WC、空间，再加上冬天的冷。 闻说安贞有暖气了，不知是怎么个暖法，周六比赛体验一下吧。   12.4发!