昨天晚上我参加北京市律师足球赛，在对大兴区律师代表队的比赛中，首发登场，并在上半场踢进一球。本想再多踢一会，再踢进一两个球，不曾想队友们看我年龄太大，怕我受伤，只让我踢了三十五分钟就把我换下场，留着的劲没有使上。我队获胜后已经进入四强，还有两场球要踢，我的目标，争取踢满全场，争取再踢进一个以上球，争取挂着奖牌见大家。踢足球

初学者在接发球或控制球时候都有一个习惯就是:不管对手过来的是什么样的球都是加力搓球,越是心里没有底越是用力搓，而且从头搓到尾。其实这是一个不太好的习惯，因为光靠把球搓来搓去对与对手来说是形成不了威胁的更达不到得分的目地，而且用力加转的搓球很容易出高球、长球，给对方造成进攻的好机会,自己还会处于被挨打的状态。

图解搓球技术     搓球是用球拍搓击球的左或右侧下部与球托底部， 使球向右侧或左侧旋转与翻滚过网。搓球有正手 搓球和反手搓球。     正手搓球 ：侧身对右边网前，正手握拍。球拍随着前臂伸向右前上方斜举。当球拍举至最高点时，前臂向外旋 转，手腕由后伸至稍内收闪动，握拍手的

（一）、慢搓 1、 特点与运用 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利 于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在 对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。 2、 要点：①应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。②击球时，前 臂用力为主，转腕

 在比赛中，搓球是一个很有力的武器，特别是前三板没有机会上手进攻的时候会起到一定的作用。现任国家队女队教练孔令辉曾谈到：搓球在接发球时运用较多，并且很重要，它能控制对方进攻，给自己创造机会，但是不能过分依赖搓球。比如悉尼奥运会男单决赛时，孔令辉为了控制瓦尔德内尔，不好打的球用快搓来控制，特别是接反手位短的发球，自己

一块美工刀,最好刀头是30度角的那种锐头刀片,45度的也没问题,但是费力点.   一双不要太厚的手套(垫布也行),因为切割的时候要用大拇指用力按压住刀片背面,所以为了保护你的大拇哥---你懂的--   剩下的就是切割的功夫活了,记住,球拍一定要固定,开始的时候拍柄向外,一定要保持住刀片向着你的方向运动,这样才稳

对于正手生胶接发球，我是这样想的：   A.对长球的判定：对方发球者如果想把球发得很长，第一落点多在自己本方台面的端 线附近。在力量同样的情况下，侧上旋和不转球的球速明显要快于侧下旋和下旋球， 如果是接发侧上、侧下长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点，必须及时调整拍型和 步伐。如果是接发直线奔球，要特别注