俱乐部北京工业大学校内校外俱乐部

  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-08 11:58
    『乒乓球 』 第二代便携式电动乒乓球拍胶皮割边机图片及介绍
    JOE
    便携式电动乒乓球拍胶皮割边视频和图片受到不少网友的关注,不少网友提出了一些建设性意见也有的提出了一些不同的看法,在此表示衷心的感谢!   根据网友的建议第二
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-08 11:58
    没睡醒,迎合高考
    JOE
    近日来身体活动量不小,周五效应明显.   凌晨在梦幻中,孩子一句话犹如微风传来,就醒了.   现在肌肉还在疼,睡眠不好不涨肉的,切记. &nb
  • 龙牙 分享了一篇日志  2012-06-08 11:58
    2012年上半年最后一次多球
    JOE
    实用展翅3,外加恢复手感,希望再复出的时候别太差劲.   牧羊人 球友还请等我恢复一下,再跟你约球.   归来之后无甚感受,试用了展翅3感觉
  • JOE 分享了一个话题  2012-06-08 11:45
    (转)发球速成秘笈
    大王
    俱乐部: 北京西三环乒乓球俱乐部
                            每个运动员
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-08 11:44
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会,因为现在正手攻球打得很自如,发力和连续都很好,所以就想和大家分享体会。同时,也请大家指正。     &
  • JOE 分享了一篇日志  2012-06-08 11:43
    接发球的重心移动
    雷林
    对方一抛球你就往前上步 因为这个时候他看不到你移动 因为眼睛要盯球,不会发长球给你 ” 其实很容易理解这是不对的  因为对方球抛起来还没选择用力方向和
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:08
    基本技术必练篇(转)
    冬日私语
    基本功内功秘籍3------基本技术必练篇 为了大家更能活跃些,也增加下版块的回帖量,经过商议,决定采用回复贴的方式,如果大家看过后,觉得在技术里面
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:08
    什么是真的快(转)
    冬日私语
    什么才是真的 我们不从严格的物理学来阐述快的意义,而是直接对乒乓球的快进行讨论。 快可以这样来定义:对于相同长度距离,乒乓球运行需要的时间越
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:05
    横板不定点两面摆速
    王岳
    左手同身体的整体性要注意。重心在两腿之间略偏右脚(右手持拍者)双腿保持运动中又有弹性,还原的同时既是启动的同时。拉手要小或在击球前基本保持对攻时的大臂与小臂
  • 游击队 分享了一篇日志  2012-06-08 00:04
    脚是正手攻球的根
    雷林
     这个是我和教练学球半年后的体会,因为现在正手攻球打得很自如,发力和连续都很好,所以就想和大家分享体会。同时,也请大家指正。     &
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