俱乐部 － 北京工业大学校内校外俱乐部

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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:29
    转帖：弧圈球出手动作《七字诀》
    金生
              每个 技术 动作都是由四个基本环节构成的，这就是准备、引拍、击球、还原，任何技术动作都
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:19
    直板进攻型打法之我见（蔡振华）
    雷林
    一、历史的回顾   　　直板反胶打法是世界乒坛进攻型打法的一种。它既可打快攻，叉可拉弧圈，集速度与旋转于一身，在世界乒乓球发展史上曾
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:19
    正手拉球的发力动作
    冬日私语
    正手拉球的发力动作 ----张晓蓬 站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），一般情况下球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以利
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    游击队 分享了一篇日志  2012-04-13 22:17
    协调性的六个关键词（李晓东）
    雷林
    体育有运动的美感，竞技有实用的需要，两者怎样合二为一？在我看来，对乒乓球这项富于技巧和技术的运动来说，协调就是答案：仅仅动作“顺”，欠缺杀伤力、击球质量不高，不是完
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    五零后 分享了一篇日志  2012-04-13 11:01
    给自已施加压力
    金生
    给自已施加压力 比赛的当天我做出了一个 大胆的选择 ：让父亲观看我比赛，做出决定时突然就有了压力。 开车38公里来到了比赛场地。 比
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    龙牙 分享了一个话题  2012-04-13 10:21
    防守弧圈球
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段，与专业运动员相比，业余选手在意识和基本技术上还存在很多不足。随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-13 09:57
    昨晚打球,今早跑步,自信满满,困难弹簧
    JOE
    因为家里的急事儿,   很久不能运动,   心理也烦躁,   体重也看涨,   就想着出出汗,   打球是不二选择
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-13 09:56
    修复的CL试打心得
    JOE
    修拍修的还不错,看图片就知道.   只是原来拍子的标识没有了,应该用的是其他木材.   试打结果,大体上还是跟原来一样,   只是
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-04-13 09:52
    简洁的说明接球的时候为什么先降低重心再起来
    JOE
    我发现好多人疑惑 接球的时候为什么先降低重心再起来 ，咱们业余的如果也这样往往发现启动会很慢，贻误战机，那职业的为什么 都这么做 呢 无论是国内还是国外，男
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    五零后 分享了一个话题  2012-04-13 09:40
    比赛中怎样接好上旋球和侧旋球技巧
    雷哥
    俱乐部: 北京公益乒乓球俱乐部
    接好乒乓球上旋球和侧旋球，是有一定的规律性的。 首先，接上旋和侧上旋都要先上手，拉，打，推都可以。 拉的话注意拍形一定要压住，摩擦球的顶部，吃球要薄。上
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