俱乐部 － 北京工业大学校内校外俱乐部

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    JOE 分享了一个话题  2012-02-17 11:12
    避免受伤的三个要素
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    避免受伤的三个要点    避免受伤是一个运动员提高运动技能、延长运动生命的必要方法，这里只讲三个大概的要点：       一
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-17 11:12
    怎样预防乒乓球的运动损伤
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    大家看乒乓球运动可能觉得和柔和，其实你要是真的系统的训练 会出现很多的伤病。 伴随着乒乓球运动越来越剧烈，水平越来越高 这一问题也越加明显，怎样预防
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    龙牙 分享了一个话题  2012-02-17 10:54
    自己比对手高一点的时候，比赛中注意些
    老虎打武松
    俱乐部: 开球网广州天地乒乓球俱乐部
    读乒坛道长浅谈比赛中心态问题，再加上最近中国女乒团体失利于新加坡女乒，以及马龙的几次失利，颇有些感想，其实这种比赛体会在业余比赛中也比比皆是。   &nbs
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-17 10:39
    上帝为你打开一扇门，就会关上一扇窗
    JOE
    原文似乎是反过来的，但是我现在笔记本快没电了，所以顾不上修改。   看着大家都有比赛打很羡慕，我没比赛打也没打多球，最近没啥写的，不过球痴的生活还要继
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-17 10:39
    对积分赛我望穿秋水，打多球时却忘穿秋裤！
    JOE
    村长一个你知道么的日志引起发日志的小高潮，这几天回复都用完了还没回复完新的日志，回想自己，很久也没发日志，原因不言自明，家里LD不让打球，而且天冷工作忙，多球训练也
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    龙牙 分享了一篇日志  2012-02-17 10:38
    上地龙星，左手比赛。
    JOE
    龙星是我去年就想去看看的场地，今朝梦圆！   回想经过，是因为跟家里沟通的问题，去年那次参赛受阻，一气之下发了个投票，家人限制打球怎么办？得到各位球友支持，
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-17 09:50
    乒乓球击球时----腰、腹部的作用
    雷哥
           (1)身体重心的及时转移要有腰部转动的主动配合才能完成。   　　(2)击球前，利用转腰动作，增加球拍的加速距离。
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    JOE 分享了一篇日志  2012-02-17 09:49
    乒乓球击球时----腰、腹部的作用
    雷哥
           (1)身体重心的及时转移要有腰部转动的主动配合才能完成。   　　(2)击球前，利用转腰动作，增加球拍的加速距离。
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    瑞雪丰年 分享了一个话题  2012-02-17 09:42
    北京乒乓之家2012年大型团体积分赛（第一季度）奖励及补充
    Admin
    俱乐部: 北京乒乓之家
    奖励：本次比赛每赛段奖励取前 8 名：    积分组       名次   
    酒啊酒
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    JOE 分享了一个话题  2012-02-17 09:21
    原创微型论文一胜败、涨跌都是福
    刘秀信
    俱乐部: 北京中老年乒乓球联谊会
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