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chic 分享了一个用户 2013-06-06 18:30

韦家宝
北京
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-06 08:24

怎样才能玩好乒乓球呢？
纪乐小和尚
怎样才能玩好乒乓球呢？乒乓球虽小，但想玩好也并不容易，怎样才能玩好乒乓球呢？　乒乓球有各种各样不同打法，还有多种战术。不管乒乓球战术如何变化多端，它的技术离不开
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-06 08:24

[转]一个叫马苏的女人
醉爱乒乓
转：≪一个叫马苏的女人≫ 　　1、原来自己无家可归　　从跟孔令辉恋爱开始，马苏的心里就没踏实过。一个是大满贯世界冠军，开保时捷住高尚社区，一个是还在上学的穷
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-06 08:22

长胶的最喜欢与最害怕----转
西木栗
长胶的六个喜欢: 1.发下旋球的选手。对方发反手可以发力拱或切，发正手可以上手进攻，发得越转越吃亏； 2.只能拉一板弧圈的选手，挡 (要上步,迎前) 过去
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-06 08:22

库车
小熊戎
库车去新疆采风，出乌鲁木齐沿乌喀公路一直西行，终于，车到了库车。我知道的库车首先是丝绸古路上的一个重镇，那时叫龟兹国。还有
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-05 15:23

运动为何可以使人快乐？
真诚
根据研究发现，持续性的运动，可以使人分泌脑内啡 (endorphin) ，脑内啡是一种类吗啡荷尔蒙，可以使人产生欣快、放松、止痛的效果。有人认为，长时间运动
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-05 09:16

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-05 09:15

6月4日青云晨练成绩播报
吉祥如意
今天青云球馆热闹非凡，32个球友在这里拉开了ABC三个组别升降级的激烈争夺赛，这是首次开始的升降级赛制，根据球友的积分分为三个组，每组十一人，打
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-05 09:15

夏季养生小常识（1）
真诚
1.夏季失水多，应多喝水--- 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生
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玉葫芦分享了一篇日志 2013-06-05 09:11

夏季养生小常识（2）
真诚
5.补充盐分、钾和维生素--- 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有

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俱乐部 － 张继科的藏獒俱乐部

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