俱乐部 － 张继科的藏獒俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-03 08:53
    发现反手问题症结 3—3
    牧羊人
           今天，早起玩相机，看到上次与教练学球时的录像，发现自己反手拨球动作的症结——直板推球的痕迹。 纠正：找准节奏，引拍后肘关
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-03 08:53
    什刹海比赛反省
    游击队
           参加什刹海 网易比赛，c组8人中积分第三，比赛中3胜4负，排名估计是第6了，差强人意。反思败因：       1、不够认真精细，没有
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    chic 分享了一篇日志  2013-03-02 22:47
    什刹海网易3月月赛，让清爽如此之爽，哈哈！
    清爽
    清爽就是那个空白，在空白的时候一空二白，难有爽时。 改名清爽，终于等来大爽！ 什刹海，网易3月月赛。 下午1点半左右到球馆，只见 zball 、 蛮牛 几人在球馆，人
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-02 10:19
    樊振东：直通赛让我长见识 不复制别人成功路
    西木栗
    北京时间3月1日，直通巴黎男乒决选在镇江开赛。在首日比赛中，A组的许昕 ( 微博 ) 、郝帅 ( 微博 ) 、樊振东相互对决，许昕凭借两胜率先获得世乒赛男单资格。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-02 10:18
    练球比赛小结 3——1
    牧羊人
           今天晚上，问了关于攻球（类似刘瑛）3种动作；        打球要脚尖着地，前后动作幅度用转腰调整
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-02 10:18
    柿子熟了
    小熊戎
    柿子熟了      院子里有一棵大柿树，树冠有两层楼那么高，翼翼如宝塔。    每年柿子黄时，先打下来，放在米缸里闷
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-01 08:42
    练球2——28
    牧羊人
           今天，球友说我正手有进步，打球要脚尖着地，并告诉如何练。。。太难。。。        正手攻
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-01 08:42
    竹
    小熊戎
    竹   妻是上海知青，六十年代末去了江西奉新一个叫“红塔”的林场插队，和竹打了八年交道。前年陪妻回访第二故乡，见到了真正的“竹海”。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-01 08:42
    打球没有说球好
    微微一笑
    真的！回到乒乓球台，再打乒乓球，动作还是那样轻松自如，可是自我感觉却不如他人说我的好。 技术动作没变，对球感、手感、步伐可全然不如从前了。老了哦，呵呵。
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2013-03-01 08:41
    2012年度开球网最佳奖项投票结果揭晓
    Admin
    2012年度开球网最佳奖项设置请点击 这里   经过一个月的评选，感谢大家的积极参与，现揭晓获奖名单：   2012年度开球网年度评奖--最具人气俱
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