俱乐部 － 张继科的藏獒俱乐部

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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-24 08:33
    唐博士乒乓球技术能力提高策略十论
    静数秋天
    一、练习优先论        问题：乒乓球技术中存在种种的问题，想来可以归根结底地说以下几句话：第一句话是：练的不够。（一个技术动作的
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-23 08:30
    横拍周训小结
    老顿
    身边看到不少球友换横拍一直没有动心，毕竟直拍用了这么多年，对自己换横拍很没有信心，但直拍一直磨手的问题一直没有解决，为此随着自己近期打球时间的加长而常常折磨
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-23 08:30
    八一对大同
    高波
    乒超昨晚转播，看到前辽宁的郭跃与大同的李晓丹的比赛，两个人的表情 非常紧张，没有松弛和自信的表情，难怪外国人说我们的球员是机器人， 只知道打球没有情趣，赛场
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-23 08:30
    不要迷恋哥，哥只是个传说——小记T05和它的“替代品”们
    黄宗泽
        我虽然曾是个愤青，但我现在不得不承认，东洋鬼子确实有他们牛B的地方。一如30年前SONY只不过做了一个没有喇叭只能插耳机的小型磁带机，于是乎Wal
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-23 08:29
    遗 憾 落 败
    宝莲灯
         10月19日，我参加了区里组织的“青年运动会羽毛球”的比赛。结果我们得了一个亚军。如果我不懒，去打单打，那就2比0就赢了。结果我们是2比1
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    chic 分享了一篇日志  2012-10-22 13:32
    不要迷恋哥，哥只是个传说——小记T05和它的“替代品”们
    黄宗泽
        我虽然曾是个愤青，但我现在不得不承认，东洋鬼子确实有他们牛B的地方。一如30年前SONY只不过做了一个没有喇叭只能插耳机的小型磁带机，于是乎Wal
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-22 10:04
    如何避旋和顺旋
    雷哥
    避转、顺转、逆转是应对旋转的基本方式，但在发力机制上有差别。你说的侧搓是避转的方式，也就是避开强旋转区、接触弱旋区的方式。按球的旋转强度表现通常分
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-22 10:03
    乒超-丁宁取两分率北京首胜 郭跃助八一3-0横扫
    五零后
    (点击观看高清组图) 　　北京时间10月22日消息，2012年中国乒乓球 (微博) 俱乐部超级联赛结束女团第二轮的角
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-22 10:03
    北京3比1胜出
    文子
    昨天晚上北京体育台直播北京-内蒙古，中央5直播大同对八一的比赛。我是两个台来回换着看O(∩_∩)O哈！ 丁宁率先夺得一分，朱雨玲的球很有特点发挥的很好，3比0赢了郭
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    玉葫芦 分享了一篇日志  2012-10-22 10:02
    血战到底第六期比赛小记
    钱贝贝
    10.20参加了血战到底的比赛，打了八场，侥幸全胜得了第一。 ---- 这次比赛最值得回味的是和张国臣、自在飞翔的这两场。在今天比赛中张国臣是我碰到的两面弧圈
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