中元节随感 众声 浮生半百易多思，     物换星移事可追。 祭祀坟头人跪后，     香炉案下泪流时。 魂归黄土陵园里，     梦绕青山草木垂。 节气来临心有意，     儿孙不忘赋哀诗。 ---

一个技术要想掌握到炉火纯青，一个是可以发大力，另一个就是举重若轻，可以以最小的力完成。现在我的拉球来到了最小力的阶段，如何用最小的力把球拉起来。拉小力不是动作变形，动作幅度变小，而是动作保持不变，摩擦球的火候掌握好。每次把球轻轻拉球，球慢慢飘过去，那种随心所欲驾驭球的感觉真的比比赛更让人有兴趣！ 最近掌握了一个新词，圆

七夕 众声 情人今夜意如何？     亘古传奇梦醒过。 织女牛郎星灿烂，     红尘乱世爱几多？ 银河万里耕耘乐，     白发千家苦难磨。 夫妻安贫心有约，     名垂天地共高歌。 谨以此篇献给中

众所周知的原因，大部分人半年都没比赛甚至没打球，我更甚的是都没摸拍子，所以出来打球的时候需要一个恢复过程，不过我的反应显然慢半拍，直到参加了2-3次比赛才找到感觉。 上次吹牛说是实现了打球的自由，其实哪有什么自由呢？所谓的自由就是有限制的自由度，无限的自由是无法想象的。 通过两次在涵育1700的比赛，犹如撞上了铁板，积分

2020 年重庆市首届“挺拔·奥维杯”乒乓球公开赛 混合团体成绩 名次 运动队 运动员 第一名 重庆奥维红队 蔡伟、刘家良、王博、王麒凯 第二名 陕西商洛朋通建筑 杜若飞、汪佳男、翟超 第三名 白沟信德百利革业 程靖琪、丁建坡、刘长春、夏易正、朱毅 第三名 重庆英皇集团 孔令轩、李浩、张超越、薛军