转自北京孟大夫 北京时间 8 月 31 日，本月的最后一天，同时也是日本 T 联赛的第三个比赛日，随着世界排名 131 位的浜本由惟以 3:0 横扫了韩国世界冠军梁夏银，至此 KA 神奈川就以 3:1 击败了名古屋队获胜，而今天的比赛中世界冠军梁夏银还出现了打飞球拍的意外一幕！ 据悉，就在今天中午 11 点准时

我自倒板向天笑！

日过三关，早晨去市里打个人赛止步前八！                     中午团体赛勇夺冠军

转自网络 在天津大学 2019 新生开学典礼上，奥运冠军、中国女子 乒乓球 大满贯得主邓亚萍为近五千名本科新生讲授大学生涯中的第一堂体育课，分享她对于 “ 体育精神 ” 的理解。 “ 体育教会我们永不服输、永远进取的精神！ ” 邓亚萍结合自身成长经历，诠释了永不言败的体育精神，鼓励当代大学生追求

转自网络 北京时间 8 月 30 日，国际乒联公布九月世界排名。 男子方面，前六较上期没有变化：许昕、樊振东、马龙、林高远继续为中国队包揽前四，张本智和排在第五，卡尔德拉诺维持第六。波尔和梁靖崑分别上升一位，来到七、八位。 M · 法尔克本期排在第九。林昀儒再度刷新职业生涯记录，首次位列前十。 &n

转自北京孟大夫 北京时间 2019 年 8 月 30 日，新赛季日本乒乓球 T 联赛女子揭幕战开拍，对阵的双方是女子队伍中实力强劲的日本生命俱乐部和 KA 神奈川俱乐部。 经过前四盘的较量，两队最终战成 2:2 平，根据赛制，决胜局将在两队选出的选手中以一局决定最终的胜利归属。 KA 神奈川队刚刚战胜森樱

             教練 21 句話教學名言                             1

減力的擋 技術要領   乒乓球減力擋是直拍選手對付弧圈球的常用技術，顧名思義減力擋能有效的減少對方來球的力量，從而減少回球的力量，減短回球的飛行軌跡，使對方無法連續拉弧圈球。 減力擋的技術動作主要是： 在觸球刹那一的瞬間，球拍前移的動作突然停止，也可將球拍稍微得後移，從而減弱來球的反彈力；

暴沖弧圈球之 12 法則   想要打好爆沖弧圈球 1 、站位： 最好讓擊球點離開自己一臂的距離，準確的講，是你握拍的胳膊加上拍子的長度，這個擊球點最方便你發上力。 2 、重心調整與胳膊 在移動身體的同時，重心要順勢向右（全文在右手握拍為例，下同）腳傾斜，身體

                長膠的“吸短”技術   屬性： 是戰略性技術手段。 條件： 為近台的來球，來球要高於球網。 是否發力： 不必發力。 效果： 有效的利用對方離台比較遠，跑動不及時。