佛罗伦萨   佛罗伦萨位于亚平宁半岛南部，四面环山，阿尔诺河穿城而过，是一座非常美丽的城市。 15 世纪初，大银行家梅迪奇当政，他大力兴建教堂和宫殿，积极扶持艺术，招募来许多著名画家、诗人、建筑师、雕塑家，冲破中世纪的束缚，使佛罗伦萨出现了空前的艺术繁荣，成为文艺复兴的策源地。当时就有达芬奇、但丁、伽

科洛赛奥竞技场   小时读过《斯巴达克斯》，知道了科洛塞奥竞技场，现在真的就站在了它的身边，完全被震撼了。 科洛赛奥竞技场在威尼斯广场南面，原为暴君尼禄皇帝金宫中的一个小湖，公园 72 年，弗拉维奥王朝征服了耶路撒冷，为了显示自己强大的征服能力，强迫 10 万多犹太俘虏历经 8 年，修建了科洛赛

上次输球都是对付长胶在正手位拉球下网,对于旋转的理解有些混乱造成的犹豫.   昨晚再战长胶,对手说是生胶,跟半长胶类似,我就当作长胶练习,倒是防守跟人磨给他很大压力,自己体力一下降,比分迅速被拉开.   正手再次出现了问题,反手反而在练习中打的很好,真正练习赛中却使不出来,看来得好好琢磨一下套

“一丁钼”   四月初，全家坐歌诗达号邮轮去日本，终点是福冈，离岸只有半天的时间，同伴都选择了购物，我独自去逛街。这里大概远离闹市区，街道不宽，行人也不多，很安静，偶有年轻人骑自行车从身边经过。向右拐，是一条小街，小街两旁一家一户的白色小楼，楼不高，大都两层，木栅栏围起的小院，院内有银杏、雪松、柿树，也有种

赛前的交流比赛，适可而之。不要过多！且选择的对手也不要过于强大，特别是在临近大赛前，被人家一顿横扫，是会影响自信心的。经常会听到有人说这样一句话——“我对胜负是看得不重的”，这句话，听似此人的心态比较好，但细想想，要真是这样，这球会打成怎样？没有了争强好胜的一面，那你还会有进取心吗？只是我们不提倡在外面上来表现这股争胜之劲，

我现在是今天与这杀得天昏地暗，明天与那战得山崩地裂，论打球的时间投入是别人的几倍，但是进步寥寥。回顾起来其实，在打球方面的思想投入应远比时间投入更为重要，打球天赋是爹娘给的，但打球时动不动脑子，这是每位乒乓球爱好者自己都能控制的！打球时要善动脑、长记性，打完之后要静心想想自己的得失、琢磨琢磨其原因。这样，就可在今后的

我现在的直拍横打水平，在练球时，球打得噼哩啪啦，看似已有相当的稳定性了。但在实战时，根本就不大敢用的。就是用了，其稳定性也是远低于练球时的。也许有的人要说这是火候尚欠，只要加以多练，日后肯定会好的。这个观点，我完全同意！以后加油呵呵

  2018年 西城区 “和谐杯”乒乓球比赛暨“我要上市运”乒乓球公开选拔赛 圆满结束 4月12日，2018年 西城区 “和谐杯”乒乓球比赛暨“我要上市运”乒乓球公开选拔赛 月坛体育馆进行。 此次比赛由西城区体育局主办，西城区体育总会乒乓球专委会承办；北京小肠陈餐饮有限责任公司协办；河北银河体育用品有限

　     卢浮宫   巴黎给我的印象就是宫殿多，凡尔赛宫、枫丹白露宫、卢浮宫、爱丽舍宫，我更喜欢卢浮宫，他是世界上最古老、最大、最著名的博物馆，被称为“万宝之宫”，位于塞纳河北岸。馆内藏有大量古希腊、古罗马、古埃及等藏品近三万件，导游说给 40 分钟时间，只需看其中的“镇馆三宝”，《维