世上万物，皆相生相克；“有你无我、有我无你”，或者“我多你则少、你少我则多”。例子繁多，不作列举。其中，伤痛和快乐就是一对“天敌”，符合这一规律。相信朋友们都有体会，但这个逻辑给我留下深刻印象的，还是从外孙周庄身上，也就是下面的几张照片。     这几张照片，是2014年9月7日，也就是

最近练习直板四面攻，正手反面拉球有了点感觉。这样四个面都能处理球了，但我突然想到一个问题，四面攻的意义何在呢？ 人们说横板是欧洲人刀子和叉子演变过来的。直板是筷子演变过来的。四面攻是直板和横板的结合。但是你愿意吃饭的时候，你的眼前摆着筷子、刀子、叉子、勺子，你不会有种力不从心的感觉吗。因为你总有一个是不太熟悉的

                      动力 2     :     5 周庄   1 男单 常冀若            3     :    0      丁吉（11：6  11：6  11：7） 2 女单 胥佳      

     真快啊！2014年就要过去啦。看了一下一年前自己的日志，设立的目标是没达到啊。不过周六举行通州举行的“巾帼杯”中我终于取得就历史最好成绩。获得了亚军。小组出线后没有一场球好打，要始终处于精神饱满的状态。先2:0胜菜玉霞，又2:1险胜李敏（比我小11岁，有专业背景），再2:0胜乒乓球教练朱老师。场场不易，总

       时 间          很少品味过时间，感觉那没有用。多少年来，时间只是意味着日出日落，意味着一日三餐，意味着上班下班，意味着高兴了唱两句，不高兴了找个地方生闷气。这一切都平淡无奇，不咸不淡。有人说：过了今年是明年，明年完了是后年，一年一年又一年，挣不

周日去社区活动站打球，和一位打过几次的球友打了五局，以前我一局也赢不了，这次终于赢了一局，呵呵。前4局基本没有机会抢攻，被动挨打，而且他的防守也好，我拉的球1-2板他都能防起来。第五局上了他就吃了2个球，他的发球被我抢了2次，4:0，好的开局，后面就是尽量上手，对他的拉球适应了，也能进行有效的防守。最后11:6拿下。总结一下:发球有变化，多

一、沉淀朋友；二、淡定心情；三、保持善良；四、培养爱好；五、得失随缘；六：学会承受；七、常念感恩；八、勤于读书。

在过去200多年，发达国家之所以发达就是最优秀的人才流向了企业，但在我们中国，最聪明最优秀的人仍然在政府，所以西方把企业做大了，我们把政府做大了

心好命也好，富贵直到老；命好心不好，福转为祸兆；心好命不好，祸转为福报。良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。。。。

有耐心，才有机会。有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，心急的结果必然是——满嘴的苦涩与错过的失落。 ——早安，朋友们`