1、你没有充实你的思想。2、你发现你总在抱怨。3、你浪费了太多的时间。4、你满脑子都是消极想法。5、你觉得没有激情。6、你沉迷于手机。7、你对未来没有计划。8、你从不健身。9、你过的生活不是你想要的。10、你十分懒惰。

1、不要评价别人的德行。2、不要胡乱花钱。3、不要趾高气扬。4、不要太过张扬。5、不要滥交朋友。6、不要依靠别人。7、不要伤害别人。8、不要解释。9、不要随意发脾气。

       52届东京世乒赛团体男子四分之一中国对奥地利。第二场张继科真悬，差点输给奥地利加尔多斯。加尔多斯拼得很凶，速度节奏也很快，这大概让张继科赛前没有想到。前三局大分1：2落后，第四局10：11被加尔多斯抢先拿到赛点，结果加尔多斯主动失误拉球出台，浪费了这个赛点，张继科以14比12艰难拿下这一局。

         蝶恋花·世乒赛有感             武朝尉          代代木内银球飞, 无数豪杰，挥拍战东京。        反正长生变幻多，推拉抽削技艺精。         &

         4月27日到了韩国的清州郡五松邑。28日就开始到单位上班了。一直向周围的人打听打乒乓球的地方，没人知道。上网一查，几十公里以外有打球的地方，不方便去啊。电视里有各种运动专门频道，棒球，蓝球，台球，高尔夫，围棋，台球，甚至有个台总播特业余的羽毛球比赛，就是没有乒乓球频道。现在，正在日本举办的那么

和恋人讲道理，是不想谈了；和老婆讲道理，是不想过了；和同事讲道理，是不想混了；和上级讲道理，是不想干了；和老板讲道理，是不想升了；和邻居讲道理，是不想见了；和朋友讲道理，是不想交了；和老师讲道理，是不想学了；和权力讲道理，是不想活了。

看了几场中国对外国和外国对外国的比赛，感觉外国和中国选手的水平差又大了，其中印象较深的就是反手第一板拧或拉的质量和上台率方面，中国选手和国外选手打出来的球完全不是一个味道。韩国男队的一二号算不错的，拧和拉的技术比起马林、张济科，就算业余级的了。通过比较和观察，总结出反手拧或拉提高上台率的一点点心得，供大家分享：做第

祝福球友们五一劳动节快乐！！！

    前三板太重要了！为什么？因为前三板就基本决定了这个球的“基调”和“走向”——双方是谁，掌握了先机和主动？一方一旦占据先机和主动，这个球的就很可能赢下。因为防守总是被动的，被动总是挨打的，挨打总是要输球的，是这样吧？呵呵。

    五一节到了，愿开球网的球友们都能有个良好的心情，健康的身体，幸福的家庭。规划好参加的乒乓球活动，结交更多的新朋友，学到乒乓球的真知识。