俱乐部 － 朝阳乒乓球友俱乐部

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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:45
    王皓身上有8个侠客影子 有时他像令狐冲有时是杨过
    lei9163
    　 2004——2011 王皓身上那八个侠客的影子 　　文/邵璧林   　　侠者，武艺高强、善德仁勇、锄强扶弱之人也。如《神雕侠侣》中大侠郭靖所言，侠之
    仔细读过了
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-20 21:28
    [转帖]专业教练指导下的技术进步帖（上）
    雷哥
    内部资料 注意保存       乒乓高手必备     二〇一〇年三月   目   录   第一编 一
    仔细读了，宛如一份大餐。谢雷哥
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    游击队 分享了一个话题  2012-01-20 17:13
    长胶主动发力的诀窍
    冷不丁
    群组:
           大部分长胶爱好者打长胶时，多以磕、挤、碰、吸的打法为主。谈到长胶主动发力的诀窍，也多以摇头相回应！   &
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    自由自在 分享了一篇日志  2012-01-20 17:00
    [转帖]专业教练指导下的技术进步帖（上）
    雷哥
    内部资料 注意保存       乒乓高手必备     二〇一〇年三月   目   录   第一编 一
    收了、
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-19 19:28
    发球时如何将不转球与下旋球相结合
    雷哥
    在乒乓球运动中， 发球 是最为重要的技术之一。而对于业余选手来讲，或许你不用把发球练到专业运动员的水平，而只是将不同种类的发球稍微综合运用，便能起到意想不到的效
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-19 19:28
    乒乓球比赛中如何接好下旋球
    雷哥
    接发球 在 乒乓球比赛 中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以根据不同来
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    JOE 分享了一篇日志  2012-01-19 19:28
    乒乓球发球时为什么要跺一下脚
    雷哥
    打球时很多朋友在发球时随着球拍触球的一瞬间，左脚一般都下踏（右手持拍者），也是就是跺脚。这样做可以使得身体重心能充分转移到左脚，有一个从右向左转移的过程，用重心控
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    真诚 分享了一篇日志  2012-01-19 15:15
    发球时如何将不转球与下旋球相结合
    雷哥
    在乒乓球运动中， 发球 是最为重要的技术之一。而对于业余选手来讲，或许你不用把发球练到专业运动员的水平，而只是将不同种类的发球稍微综合运用，便能起到意想不到的效
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-19 15:08
    刘国梁：2011男乒延续辉煌 备战奥运有内忧外患
    lei9163
    2011年是奥运战略周期的关键年。这一年里中国男队延续了全盛时期的辉煌，赢得了所有国际大赛的冠军；队内国际的竞争选拔，残酷刺激；新老交替中后生起势，喜见端倪；备战工
    仔细学习了
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    大威 分享了一篇日志  2012-01-19 15:03
    乒乓球比赛中如何接好下旋球
    雷哥
    接发球 在 乒乓球比赛 中占有很重要的地位，接好对方的发球，就已经赢得了一半的比赛，也就摆脱了对方的控制进入反控制的阶段，对接发球方来说是有利的。所以根据不同来
    仔细学习了
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